暑假学会打篮球作文精选89篇

短语录 3 0

暑假学会打篮球作文 第一篇

今天早晨,我和姨夫,两个哥哥,和一个姐姐去打篮球。呵呵,我上体育可是不经常打篮球的`哦!反正当锻炼身体得了呗!

我在这里面打篮球打的最差,姨夫便忍不住教我了几招,哎!真不好意思!

首先我练护球。护球也就是不让球溜到别人手里。就这一招,我反复练习了好多次才有了感觉。

然后我再练运球。运球是打球必需掌握的耍酷。在球场上,不能捧着球跑动,必需边拍球边移动脚步,这才不范规。我练习的时候,球老跑离我。不过后来,它好像听话一些了,这也是我厉害!

还有三大步。手捧着篮球,跨第一步时球在胸前,跨第二步时球齐头顶,第三步时跳起并将球投向球筐。刚开始时,我的动作笨拙得让哥哥姐姐们笑弯了腰,哎!看来以后要多多练习了!

暑假学会打篮球作文 第二篇

星期天下午,我吃过晚饭后,来到我们楼下的广场,这时很多大哥哥在打篮球呢,我看着看着就入迷了。

只见那一个穿深红色短袖的大哥哥,他把球拿到,眼睛直直地看着前方那个篮筐,忽然左面和右面冲上了两个人把那个大哥哥围住了,只见他一个转身,一个跳投,篮球在空中划出一条弧线进入篮筐,旁边的观众欢呼起来!

最终他们以6:3赢得了胜利,我看篮球这么有意思,回家后我跟妈妈说我也要买一个篮球,妈妈说不行,太危险了,这时爸爸走过来,他说可以,现在正是小孩子锻炼的时候。

第二天我们来到了商场,这里的篮球都数不过来,我挑了一个红色篮球,走在路上,我跃跃欲试。

我们来到广场开始打篮球了。我投了几十次也没中一个球,有些失落,爸爸看见后过来说:“不要灰心,我给你做一个示范,爸爸拿起球跑了三步,投了一个完美的“三步上篮”,爸爸说你也做一次,我想着爸爸刚才那个样子认真地做了起来,终于进了一个球。

从此,我每天晚上练两个小时,我练了两年,我的篮球打的比当年那个大哥哥打得还好,我喜欢打篮球。

暑假学会打篮球作文 第三篇

不知不觉,学打篮球已经有半年了。每次去练球我都是即开心又兴奋,对于打球的技巧,无论运球、步法,还是投篮我都认真的学习,争取尽快掌握,学不好,我心里就会很失望,但是我从来都没有放弃。

有一天,我看见一些大孩子在比赛打篮球。看他们打得多好,竞争非常激烈,我目不转睛看呆了,我想:他们打得真好,我一定要像他们一样,把球练好。

我的妈妈上学时候是学校篮球队的,她告诉我说:“如果你要打好篮球,就不要错过任何学习的机会,如果打不好也不要灰心,有志者事竟成。”妈妈还说:“世界上没有任何东西是学不成的,只要有恒心,肯努力,一定会成功,不要半途而废。”我听了妈妈的话,觉得很有道理,练起球来就更认真了。

在每个周六和周日或公共假期,我便约上几个好朋友在附近的球场练球,互相切磋球艺。现在,我终于能代表学校参赛,同时也得到老师的认同,心里觉得很高兴。

暑假学会打篮球作文 第四篇

今天,我和哥哥一起在工厂门前的篮球架下练习打篮球。我家的狗看见了我们在“啪啪”的打球,它就“汪汪”直叫,没办法,我只好把它从笼子里放出来,让它在一旁观战,它也是我们唯一的观众。

第一轮比赛开始了。我和哥哥比的是轮流投,看谁先进五球。如果进了,自己可以再投一球。我一上来就精神十足,对准目标一投,“嗖”进了!再来一个,“嗖”又进了!瞧,一下子我就进了两球,我有些得意,心想:看样子我今天要战胜哥哥了!

轮到哥哥投了,他咬牙切齿,盯住篮球架看了好一会儿,然后稳稳地一投,球,竟然进了!接着,他又用同样的方法投了一球,没想到又进了,我大叫一声:“呀!不好,哥哥这是要把我拿下呀!”我也不甘心输啊,我开始着急了,不行,我一定要赢!于是,我拿好篮球,摆好动作,对准篮筐,用足了全身的力气一投,球在空中画了一个优美的弧线,终于进了!接着我又连投了几球,都进了。连赢几球,我彻底把哥哥给拿下啦!

很快第二轮比赛就开始了。这一回我们比的是连投十球,看谁最后进的多。其中第五球或第十球进了的话,一球算两球,也就是翻倍计分。因为上一轮我赢了,感觉很骄傲,所以我连投七球,居然都没进,等会意识到问题的时候,第八个球也没进,我只有两球的机会了,我有些泄气了!

我唉声叹气地说:“哎,这轮我一定会输。”

哥哥看了看我,意味深长地说:“那还不一定呢!”

只见哥哥也开始投球了,可以连投七个球,居然也是一个没劲,奇了怪了!我的心情又放松了,心想:哥哥也没进球,我还有机会呀!之后,我认真瞄准目标,“嗖、嗖”两下,我的两个球进了。哥哥能进球吗?我内心好激动,目不转睛地盯着篮筐看,结果哥哥连进三球。

这一轮哥哥赢了,一旁观战的狗也叫了,它好像在说:“这回是我的我的大主人赢啦!”

比赛结束了,我和哥哥的总比分是一比一,打平了。打篮球真有意思,不但锻炼身体,还能锻炼我们的心理素质呢!我热爱打篮球!

暑假学会打篮球作文 第五篇

三上时候临近期末,为了提高我的体育水平,不致于在运动会上的成绩不理想,妈妈带我去体育场路锻炼,并报了一个篮球班。

训练完毕后,开始打篮球。教练先叫我们热身,之后开始练球。打篮球基本动作少不了,先从最普通的双手投篮开始吧!

双手投篮手必须罩住球,两个大拇指和食指成八字形,双腿下蹲,瞄准篮筐,再跳起来手腕往里一翻就可以投了。还有一点:手臂要自然放松,不要架起来。

因为我们刚入门,所以我们用的是小篮筐。现在练了时间长了,已经开始用大篮筐投篮了。

告诉你,我还会了侧面投篮以及跑步中的投篮之一叫:三步投篮。可能有人会问:“什么叫三步投篮呀?”告诉你吧!三步投篮是这样的,篮球是不能抱着走的。第一步是拿起来,因为之前是在运球的,不算走步;第二步是再向前一步,但另一只脚不前进;第三步就是跳起来投篮。因为那一步只是半步,走一步才算犯规,所以这样就巧妙地得了一分。

打篮球太有趣了,能长个子,锻炼身体,还在小组球赛中领悟到团队的合作精神有多么重要啊!我想我总有一天会战胜那些嚣张的高手们。

暑假学会打篮球作文 第六篇

第一次看到同学在操场上打球运球;那很帅。渐渐的,我发现打球不是为了打帅,而是一种锻炼身体的方式,我渐渐的喜欢上了篮球。

每次打球都会因为不会而受伤。然而我渐渐习惯了,运球是篮球的第一步。比如《斗罗大陆》里每个人都有灵魂印象,但不是每个人都有和小舞的天赋。要得到第一枚“灵魂戒指”,你得杀死一只魂兽。

一步一步学篮球,首先学规则,不懂规则就像“上战场不带枪”。一开始是朋友教我运球的公式,我慢慢学会了。过了一两天,我想我可能永远学不会了。然后放弃了。

老师对我说:“想学好一门东西,一定要坚持下去,不能半途而废。”老师的话我记在心里。我更努力的学习篮球,不到一个星期,我就学会了。终于学会了。

现在,我是我们班最好的学生之一。

暑假学会打篮球作文 第七篇

暑假里,我参加了一个篮球班。

篮球,可是现在热门的一项运动。现在,无论是小学,还是中学、大学,肯定都会有一个篮球场,每天都会有人来打球。

在体坛上,篮球也是个领头项目,在历届奥运会历史上,篮球都是一个重点。国际间,篮球打得最好的非美国梦之队莫属了。有一位与梦之队交过手的队员这样评价梦之队:“他们是外星来的,水平太高了。”

开始学了!我们首先学的是运球,由于我以前的运球姿势不对,所以我运球时,球总是跑掉。之后才知道,运球时球要在自己的右前方,而且要从球的后上方拍,这样才能拍的又准又好。

之后,我们又学了三步上篮。我做的动作总是错误的。因为我不太了解,所以还以为自己的动作是正确的。但是,老师即使的发现了我的错误,告诉了我三步上篮是前两步抱着球走,最后一步是直接起跳投篮,知道了这些,我练得轻松多了。

之后,我们还学了熟悉球性的动作、各种传球方法这些。而且,我从这次打篮球中学到:世上无难事,只要肯登攀。

暑假学会打篮球作文 第八篇

今年寒假,我、壮壮和余雨轩去二汽篮球场打篮球,我们换上球衣,向篮球场跑去。

我最喜欢投篮。只见我拿起篮球,瞄准、发射,动作做得挺优美。可惜篮球往左偏了一点点,没投进。一旁的大哥哥小声地笑,悄悄地说:“这小孩,连球筐都投不进去,真差劲!”我顾不得他们的嘲笑,一心只想把篮球投进去。

只听一声哨响,教练要求我们把篮球放在指定区域,带领我们先做操,活动活动身体。做完以后,我们就拿着篮球在黄线内,拍着篮球冲向篮球筐,跳、投,篮球绕着球筐转了半圈就掉下来了,而我后面的大哥哥随便一投,篮球就优雅地从空中飞到球筐中,落下。我伤心极了,难道我没有投篮的天赋吗?我丢下篮球,跑到妈妈的怀里,号啕大哭。旁边的一位叔叔说道:“胜败乃兵家常事。”听到这句话,我破碎的心愈合了一点。我流着眼泪,又充满了信心,向篮球筐跑去,按照教练讲的动作要领,用力往上投射,“进去了!”我高兴地喊。妈妈也为我鼓掌。

通过学习打篮球,我体会到了成功的滋味,我决定以后要勤学苦练,争取长大后当一名篮球名星!

暑假学会打篮球作文 第九篇

每个人都有自己喜欢的运动,有人喜欢跳绳,有人喜欢游泳。我喜欢打篮球。我喜欢打篮球不仅因为它有趣,还因为我可以锻炼身体,帮助我长高。

三年级的时候,看到六年级的哥哥姐姐们打篮球,心想:“他们那么厉害,我要跟他们一样!”从那以后,我喜欢打篮球,但我不会投篮,我只会投球。我该怎么办?我去问爸爸怎么拍。爸爸说:“我可以教你要领,但你要慢慢摸索。”听了爸爸的话,我说:“那我们明天打篮球吧。”

到了篮球场,我让爸爸教我怎么投篮。父亲说:“慢慢来,先锻炼身体。”活动结束后,父亲说:“主要是手腕与前臂呈90度,肘部高于肩部,前臂夹在体内,肘部不向外支撑。球可以放在肩膀和头上。投篮时手腕不要太僵硬。射击后保持射击姿势。不要马上拿回去。”我照爸爸说的做了,慢慢学会了投篮姿势。这个问题刚做完,又来了一个问题!当我扔球时,我总是不能扔。终于,我找到了答案。父亲告诉我:“要想学好投球,你得多练习,这样才能练好。”

我爱篮球!只要我坚持练习,总有一天我会成为一名篮球大师!

暑假学会打篮球作文 第十篇

张老师,我想告诉您,这个暑假我很快乐,因为我学会了打篮球。

一放暑假妈妈便对我说你太胖了,给你报一个篮球班吧,这样不但可以减掉身上多余的脂肪而且身体还可以长高并且涨球技呢!我答应了。

过了几天,我来到篮球场,就在我们小区的楼下。啊,室外的太阳火辣辣的,好晒呀,根本不想去打了,但我还是试了一节课。首先开始是运球,可我每拍几下就会掉球,投篮十个也没有进一个,这球技也太差了吧,可抬头一看老师高超的篮球技术,我又慕羡不已,所以还是要来坚持上课!

就这样,我每天坚持提前几分钟到球场,天天练习,慢慢地我也喜欢上了篮球。学了一个多月,我拍球一次竟然可以拍几百个了,投篮十个也可以投进八个了,自己不但学会了三步上篮人也瘦了许多,有一次我跑慢了老师罚我做了100个仰卧起坐,我满头大汗地坚持做完了。对我来说最难的就是双手运球,双手运球的时候我不是左手掉球就是右手掉球,感觉太难了。教练告诉我眼睛要紧盯着球双手平衡就不会掉球了,我试了试,还真的不掉球了!

训练的时候汗水把衣服湿透了,手也起了泡,中途有几次都想退出,但在老师的鼓励下我还是坚持了下来,我要相信我自己。

经过一个月的刻苦训练,球技已经涨了不少。付出终于有了回报,这次学打篮球不但锻炼了我的身体还磨练了我的意志,真好。

这个暑假真快乐!

暑假学会打篮球作文 第十一篇

每个星期天,爸爸都会带着我去离家不远的篮球场学习篮球。每节课耗时一个半小时,有一个中方和外籍教练固定搭配教我和我的篮球小伙伴们。

训练开始了,教练首先会让我们做一下热身,做各种各样的基础动作,比如高抬腿、运球投篮、传球投篮……有时,还会带我们做一些关于篮球的游戏。

今天,教练教了我们三步上篮,“三步”不是指要走三步,而是说有三个步骤。分别是合球、跨步和上篮。我们刚开始学的时候,错误的地方非常多,最容易出现的是走步,经过反复的练习,我慢慢地掌握了要领。

最后来到了我最喜欢的比赛环节,教练把我们分成两队,我和Max是各方的核心队员。比赛开始了,首先我带球突破对方,这时对方的两个队员立马冲上来拦截,我一个转身,经过他们,但却找不到队员接应。这时,Max又发起强攻,我只能带着求突破重围,来了个灌篮。Max带着他们队员也发起了猛攻,他们配合默契将球从中场传到了边线,突破了我们的防守,球也进了。这是哨声响起,比赛结束了。教练让我们为做成一圈问我们篮球比赛的意义。有的人说是分出胜负,有的人说是为了展现自己的实力,教练说mj其实团队比赛的意义是团结配合。”

今天这个比赛让我明白了团结合作的意义。

暑假学会打篮球作文 第十二篇

期盼已久的篮球课终于到来了。那天早上,我抱着新买的篮球,兴高采烈地奔向篮球场。

刚上课,老师让我们边跑边运球。我想:这太简单了,运球不就像火车运货物一样,驮着货物跑?因为想当然,我没等老师说完,就用自己的脑袋顶着球跑起来。顿时,我的耳旁传来了一阵捧腹大笑声。我停下了动作,尴尬地挠了挠头,不好意思地羞红了脸。接着,老师亲自做了示范,原来是一边用手拍球,一边跑。

练习开始了,练习的路线是绕着篮球场跑。我集中精神看着前方,将篮球抱在腰侧,做好准备。只听老师一声令下,我就冲了出去,还没等我拍球,“噗”的一声,摔了一个狗啃泥。为了掩饰自己的难堪,我只好赶紧爬起来继续练习,本来以为很好控制的球,一跑起来却变得无比顽皮。要么我跑得太快,拍得太猛,最后球碰到脸,痛得龇牙咧嘴;要么控制不住球,球跑得得太快,脚一滑,摔个“人啃泥”。在好几次的失败后,我都打算放弃,但在老师的鼓励下,又重整旗鼓。经过一次次练习,我逐渐控制了拍球的力道,奔跑的速度,能够熟练地运球了。

上了一二节课后,老师又让我们练习投篮。我投得不怎么好,投不进倒也还好,关键是弹回来的球就像一个炸弹,不是炸到脸,就是炸到肚子,弄得我不敢再投。但当看到其他同学投得越来越好,我又开始跃跃欲试,一次又一次地练习。最后,当球终于进入篮框时,我兴奋得手舞足蹈。

我现在仍在不断地进步当中,希望通过自己的艰苦练习,能将篮球打得越来越好。

暑假学会打篮球作文 第十三篇

童年像一只飞来飞去的蝴蝶,她在你的脑海里飞来飞去,在你的脑海里撒下了无数的花粉,让人数也数不清!

但有一些事让你记忆忧新。在我的脑海里有一件童年的事让我没齿难忘。那是发生在我7时候:那一年,我才刚读小学,但是篮球的技术却有一点厉害。其实,我7的时候发生了一件事,有一次,我到篮球场那里看人打球,我站在篮框下,第一次感觉我是那么矮小。这时,有一个大哥哥把球投进篮框,球滚到我身边,他大声喊:‘小弟弟,把球扔来!’我抱起篮球后,用力扔去,但是距离还不到3米,这时,这位大哥哥跑来捡球,说:‘你怎么这么没力气啊?这么脆弱的?’我听了以后很生气。回到家里,我认真的思考着这件事。后来,过了一个星期,我下定决心要学篮球,然后,我就买了个篮球,每天都到篮球场那练习,就算有时膝盖磕破了也没理会,就这样,我凭着这种精神,篮球技术越来越好。在这里,我不是要恨那位哥哥,而且还要感谢他,谢谢他提醒了我。通过这件事,我明白了一个道理:坚持就是胜利!

暑假学会打篮球作文 第十四篇

人人都有自己喜爱的运动,有的人喜欢跳绳,有的人喜欢游泳。而我喜欢打篮球。我喜欢打篮球不但是因为打篮球好玩,而且可以锻炼身体有助我长高。

三年级的时候,我看见六年级的大哥哥们打篮球,心想“他们这么厉害,我也要像他们那样!”从此,我喜欢打篮球了,可是我不会投篮,只会扔球,怎么办呢?我去问爸爸,投篮这怎么投。爸爸说:“我可以教你要领,但要你自己慢慢去摸索。”听了爸爸的话,我就说:“那我们明天就去打篮球。”

到了篮球场,我就让爸爸教我该如何投篮,爸爸说:“慢慢来,先活动活动身体。”活动完后,爸爸又说:“要领是手腕与小臂成90度,大臂与小臂成90度,肘部要高于肩膀,大臂向身体内夹紧,肘部不要向外支。球放置在肩膀和头上都可以,出手时要活用手腕不要太僵硬,出手后要保持投篮姿势一下,不要马上收回。”我照着爸爸说的做好,慢慢的学,终于学会了投篮姿势。这个问题刚完成,紧接着另一个问题来了!投球的时候,总是投不进,最后我找到了答案,是爸爸告诉我的:“要学好投球,得多练习,这样才能练好。”

我爱篮球!只要我不断地练,总有一天,我会成为篮球高手的!

暑假学会打篮球作文 第十五篇

在暑假,我学会拉一种特别好玩的体育运动――打篮球。 以前每当我从篮球场经过的时候,总会看到大哥哥们在那里打篮球,我都很羡慕。

于是,在这个暑假里,我便闹着让爸爸教我打篮球,好久,爸爸才勉强答应。 于是,我用自己攒下的钱去买了一只篮球。

第一天我便让爸爸教我。只听爸爸严肃的说:“现在我们首先练习拍篮球”。他先示范了一遍姿势,我认真的看并学着,论到我时,总是把球掉到地上,但我不气馁,继续练习,不知过了多久我终于学会了,可是还不是很熟练的,以后我还会接着练习的。

第一步拍篮球学会了,现在学第二步投篮,爸爸也先一边示范了姿势并一边对我说:“投篮的时候不能投的太低,也不能投的犹豫。”爸爸示范完了,我接过篮球也试着投,可结果都投到蓝板外去了,好几次就差那么一点点的就进球了,接着来,一次,两次,三次,四次……

经过半个多小时的练习,我勉强的学会了最基本的。

最后一步是强球,“强篮球的时候要提高警惕,手要快眼要疾,出其不意,攻其不备。”我试着练习,可是篮球总是被爸爸抢走,但我相信我再努力一定会成功的,真的,功夫不负有心人,我终于也学会了抢球。

现在,我学会了打篮球最基本的动作,但还是不熟练的,接下我得在加倍努力,才能使篮球打的更好!

暑假学会打篮球作文 第十六篇

今天,空气清新甜润,天空万里无云、湛蓝深远,我来到了科苑花园的篮球场学打篮球。

教练首先教我们了许多的篮球基本动作,比如带球、传球、抢球、三步跨蓝,等等。

教练还用标志桶摆了许多的图形让我们来练习,每个标志桶都假装是一个人,如果你想要成功到达终点,就必须绕过这些标志桶,一开始我对这里还是很陌生,但是上过了几节课就好多了。

终于到了打比赛的时候了,球传到了我们队的一个人手里,只见他像捧水盆一样,使足了劲把球向上扔去,结果,用力过头了,球越过了球篮,“铛、铛、铛”在球篮铁架上跳了三下,落到了小操场上。突然,球向我飞来,我赶紧抢到球,直接作了一个三步跨篮,球在篮筐上转了好几个圈,马上就要倒入篮筐了,球进了!我高兴的叫着,我为我们队加了两分!

时间过得真快,不一会就下课了,我恋恋不舍的回家了。

暑假学会打篮球作文 第十七篇

暑假的一天早上,我去打篮球,那时正好七点就被叫醒,困死了。一路上,我慢慢吞吞地来到学校。

老师要求两个人面对面地传球,一直传到第一节下课。天哪,我“唉、唉”地叫着,因为第一节课有五十分钟,那不得累死人,幸亏没有太阳。没办法,我们又不能反抗,只好练了。我们找完朋友就传起球来,还没到二十分钟,有些人就累的要喝水,你猜老师怎么说?他说:“不行,才二十分钟就累了,况且还没有太阳!”

终于五十分钟过去了,我们每个人都满头大汗,气喘吁吁,我一边喘一边说:“这分明就是魔鬼训练,呼--”下课,我拿起水咕噜咕噜地喝起来,一口气就喝掉一大瓶,因为我实在太渴了。

第二节课铃声响了,这次练的是传球练习,就是把球扔到老师那,老师传还给你,再迅速排到队伍后面。老师力量太大,我的肚子都被打疼了。因为老师扔过来很重,速度又快,我接球的时候很容易脱手,球就砸到肚子上,这次训练被砸了四五次,人都快被砸晕了。

看来什么事要想学好都是不容易的。

暑假学会打篮球作文 第十八篇

终于到我期待已久的周末。我早就约了我的小伙伴和我一起篮球。

这天下午我早早的就来到了篮球场,等着他们的到来。我看着这条路的尽头,一位穿着蓝色衣服的小孩,正骑着自行车,向篮球场驶来,呵,这不是我的好搭档小蓝吗,我于是向他打招呼

他们到齐后,我便以“转球眼”的方式,分2v2打比赛。先是罚球阶段,我来罚球,只听“咔嚓”的一声,我的球进了,队友们纷纷为我鼓掌。比赛正式开始,我们先发球,队友用眼神示意我找个空位,于是我干脆就直接站在了篮筐底下。队友这时来了个大传,从三分直接传到了我这,我来个“后撤步”一分轻松拿到手,旁边走过的路人也停下了脚步,仔细的看着这场比赛,就连远处站着不动的野狗似乎也正在认真的观看着这场比赛,早已把今天的晚饭拖到九霄云外了。要数看的最认真就是坐在后面椅子上的小女孩了,她聚精会神的看着不放过任何一个细节,我刚才进了一个球后,她还不禁拍起了手,这使我有些得意了。下一局开始,这次我来发球,我要传给队友时,居然从旁边又冒出人把我给盖帽了了,我愤怒极了,想夺回刚刚的那一球,结果他立马传给了队友,还没等我去夺回,他队友就立马投进了。这正如荆老师所说:“把自己捧得越高,最终摔得就越惨。”于是我就鼓励自己,没关系失败是成功之母,我们不要气馁,只要努力,只要努力总可以超过他们。

第三轮开始,这次是他们发球,他像我们一样,向自己的队友挥手,我的队友便去防他,我则往后退,他居然甩开了我的队友,传给了他队友,我没想到这真是人外有人,天外有天。我立马跑到他面前把他堵死,并在他思虑时抢走了球,跑出了三分,纵身一跃,只听“咚”的一声,嘿,我进了,真是开心极了。

通过这件事我明白了,做什么事情都不能骄傲,否则会一事无成。

学打篮球10-19

暑假学会打篮球作文 第十九篇

暑假里,我报了一个篮球培训班。今天,期盼已久的课程正式开始了,来到体育场馆,我已经跃跃欲试了。

老师先让我们做热身运动。热身结束,我们每个学员一人一个篮球,正式开始今天的训练。老师让我们原地运球,身体半蹲,眼睛目视前方,右手拍球。我想,这还不简单啊?便开始练习了。由于眼睛要看前方不能看球,没拍几个,球就像个调皮的孩子般往外窜,一没控制好,就被这顽皮的小家伙蹦蹦跳跳地溜走了。把球捡回来继续练,拍着拍着,球在我脚上狠狠地砸了一下,疼得我摸着脚直吸气。原来,原地运球不是一上来就会的。这时,看到其他学员都在专心地运球,我也沉下气,用心练习,经过一段时间的练习,球开始听话了。

接下来,老师教我们定点投篮——膝盖稍稍弯曲,双手捧球,眼睛盯着前面的篮筐,脚要用力一蹬,双手要把球投向篮筐。记住老师教的要领,我开始练习了,我把球往前一抛,刚开始投不进,不是偏左了,就是偏右了,在老师地指导和不断的练习下,终于能进球了。

老师要加大难度了,两个动作连起来,先运球,然后跑到接近篮筐的时候投篮。我们依次排队开始,动作都很利落,但唯一的缺点是不太能投进,老师说要控制好力度,慢慢地,我也能进球了,很开心!

打篮球不仅能锻炼身体,而且还能明白一个道理:学习任何东西都要坚持不懈,不能半途而废。

暑假学会打篮球作文 第二十篇

因为我在上体育课时,总是投不进球筐,也抢不到球。总是有人取笑我,所以我要努力学习打篮球。

今天,我找到哥哥,请哥哥教我打篮球。我们来到球场,一起训练。我还是老样子投不进球,半个多小时只进了两个球,而且还总被球打到头。我感觉越打越没劲,又热又累。不到一个小时我就有些泄气了,想打退堂鼓。这时候,哥哥耐心地教了我几个运球、投篮的动作,并笑着对我说:“弟弟,不要放弃,我们是男子汉,按我的方法再试一试!”我听了哥哥的话,立马有了信心,鼓起勇气说:“哥哥,我一定会努力练习的,咱们一起加油!”“好!”哥哥回答着。我笑起来,一直给自己加油打气。虽然总被球打到头,但我依然坚持着。也不再哭闹,胆子越来越大起来,完全有了勇气。我学着哥哥的样子越练越好,我终于学会了打篮球!

我又找来了我的朋友,我们比试了一场。我果然是进步了许多,最后赢了比赛。我高兴地跳了起来,心里比吃了一大口蜂蜜还甜。

我不仅学会了打篮球,而且还明白了一个道理:无论遇到什么困难都不要放弃,都要努力坚持,最后就一定能成功。

暑假学会打篮球作文 第二十一篇

每当我看到电视上的篮球明星姚明站在领奖台上时,我就想:要是我能够像姚明那样成为篮球高手,就真了不起啦!

星期天下午,阳光明媚。妈妈带我到梧桐体育馆,我们一到体育馆,就看到来了很多人大哥哥比我还早到啦!我就下定决心:我们都是一群爱锻炼的孩子,我一定认真学!

老师先让我们做些预备动作,我们跟着认真地做了起来。一会儿我们就开始学起投篮来。教练教我们右手呈三角形,用手掌拿住球,这样左手放在球上面,防止球掉下来,最后脚半蹲着,再投球。一开始我还是投不中,一直在最前面的地方投,投了很久,渐渐有了灵感,开始慢慢地投中了。我高兴极了,慢慢地练习在比较远的地方投了。

我还学了单手投篮,可是我就是一直学不会。老师走过来对我说,如果想学单手投篮,得先学三步跨栏。接下来这几天老师一直叫我们在学习三步上篮。晚上睡觉的时候,我还梦到我当上冠军呢!

日复一日,我终于也学会了三步上篮。单手投球我也学得很到位了!每次投中球,我都兴奋不已。学篮球给我一个启示:坚持就是胜利,不能半途而废,否则就永远不会成功!

暑假学会打篮球作文 第二十二篇

今天,我参加了篮球训练班,要学习打篮球。

到了篮球训练场,教练让我们做热身活动:第一跑步,我先迈左腿,再迈右腿,刚开始是慢的,接下来越来越快,再跑的时候我就犹如憋气憋不下去的时候,大口大口的呼吸新鲜空气。第二是侧压腿,我蹲下来,身体向左倾斜伸出右腿,使劲的用右手压啊,我顿时感受到一股疼痛,做了大概30秒,我们换成了左腿。第三是拉身,我两手交叉手心向外翻,胳膊用力的向上顶,身子向后仰。

热身运动后,我们就开始打篮球。我慢慢地蹲下身子,准备好姿势就开始了,我用手指来压住球,等球往上一弹,我就继续向下压篮球的声音砰砰砰,犹如客人敲门的声音,接下来换左手,用左手拍篮球,那就难了,我还是像以前那样拍着,可一不留神球已经滚出去好远。拍了一大晌,我的左手已经没有知觉了。接下来我们就学做一些运球的动作,第一,让球围腰转,这个动作必须要左右手合作,我左手持球,然后递给右手,右手再把球从腰后递给左手,第二用手来拨球,我迈出工步用手不停的拨球,呀,用力太大,球跑了。第三,运球跑,我先迈左腿拍了一下求迈右腿拍了一下球。

学打篮球真有意思!既锻炼我的动手能力,又训练大脑的反应能力。我们要坚持锻炼,一定会有个健康结实的体格。

暑假学会打篮球作文 第二十三篇

我的课余生活丰富多彩,尤其是学打篮球,让我的生活充满快乐!

每到周末,我就会和爸爸学打篮球。刚开始学的时候,老是投不进球,急得我像热锅上的蚂蚁,真有点想放弃。爸爸仿佛看出了我的心思,便鼓励我说:”不要急,慢慢来,肯定可以学会。“

听了爸爸的话,我很快恢复了信心,更加努力练习。在爸爸的耐心指导下,我学会了很多打篮球的技巧,如三步上篮、投篮……

三步上篮就是:先跑三步,然后把球投进篮里。刚开始我每次跑的不是三步,而是六七步,练了差不多一个小时,我终于练会了三步上篮。

投球就是把球投进篮里,它有二种:二分球、三分球。我现在学的是二分球,要站在三分线内把球投进篮里,我练了近一小时,才投进九个球。

学打篮球虽然很辛苦,但看到自己取得了一个个小小的进步,就会觉得是一件很快乐的事情。同时学打篮球还让我拥有了战胜困难的勇气!

暑假学会打篮球作文 第二十四篇

一天,爸爸对我说:“儿子,我教你学打篮球吧,这样又长个又锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了,但都没有时间。如今,爸爸提出来了,我心里别提有多高兴了,爽快地答应了。于是爸爸带我出去打篮球。

我来到师大体育场上,放眼望去,只见满操场都是打篮球的。爸爸说:“儿子,我教你打篮球吧。”说时迟,那时快只见爸爸忽然跳了起来,同时球也被爸爸投了出去,只听“砰”的一声,球被爸爸投中了,我竖起了大拇指对爸爸说:“爸爸真棒!”爸爸把球交给了我,让我来试一试,本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难,有时球砸到了我的头上,把我的头震的“嗡嗡”直响;有时从我的眼前落地了,把我吓了一大跳;还有时没有瞄准,球打到了篮板上,球被弹了回来,“砰”的一声吓了我一跳。

爸爸走了过来,对我说:“儿子,投篮时首先要抱住球,使劲一蹦,然后瞄准篮筐一投,就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法,果然十个中有两个进了,我高兴极了!于是我再接再厉,终于在爸爸的鼓励下,我成功的投进了20个球。

玩着玩着,我累了,爸爸见我累了,说:“儿子,累坏了吧,咱们回家吧,明天再来玩。”听了爸爸的话,我依依不舍的离开了师大体育场。

暑假学会打篮球作文 第二十五篇

昨天,我们院的小孩一起去兴华中学打球(因为我妈妈在那里教学,我可以直接进去),但是看门的保安死活不让我们进,但我们也挺幸运,正好有一群学生要出来,我们就趁机溜了进去。

我们首先热身,我先投三分,投了俩,进了俩,还都是空心,这下我乐了,别人也拍起了手,我想:待会儿我一定要投进几个三分,让我们队胜,我和原文哲,郑欣毅一队PK王子腾,刘盈光,金 旭。

我们队开球,原文哲让我和他打配合,郑欣毅守篮板,于是,我们队首先获得一分,但王子腾太利害了,一下投进了俩三分,我和他较上劲来了,我也投进了俩三分,我们胜利了。

打过这场球赛以后,我知道了一个人要想获得胜利,必须要练好球,我这俩三分是我蒙的。

暑假学会打篮球作文 第二十六篇

我喜欢运动,尤其是喜欢打篮球。

我迷上了篮球。那时我家离学校很近,只要一放学,我就来到学校的球场去玩篮球。爸爸告诉我美国有NBA篮球赛,代表了世界一流技术水平,打的非常漂亮。我看过几次电视转播后又迷上了NBA。每到周末,我一听说今天有NBA赛场节目就会争着看。

记得有一次,我在认真写作业,写着写着,突然从客厅里传来“啪”的声音,我心在想:准定是到了NBA赛场的时间,球迷爸爸把电视打开了吧。我透过门缝看到爸爸果真在看NBA。这时,我的心一下子飞了,我哪还能写得下去呀,我便假装出去喝水,却躲在墙后偷着看球赛。那是一场姚明和麦迪带领的火箭队和骑士队的对决。我看的入了神,姚明接球后转身一个重扣得分,让我惊讶得不由自主地拍手大叫:“好!”爸爸听见了,生气地说:“马上写作业去!”。我见爸爸发火了,及不情愿地走进屋子里写作业。不一会儿,我写完了作业,就走出去接着看球赛。

妈妈看到我这么喜欢篮球,便在今年春节去姑姑家时,买了一个新篮球送给我。因为在楼上玩篮球会影响楼下的休息,我就不出声的练。我经过多天的苦练,自认为投篮水平越来越高了。又是一个周末,我就和小伙伴们去篮球场玩球,想给他们表演一番。于是我们来到了学校的篮球场,但结果是让人大失所望。我先是学着球星麦迪的样子站在离篮筐三米远的地方跳投,感觉一定进了,却是一个三不沾的球。我真的不相信自己的眼睛,难道是我看错了吗?我不服气又来了一个仰投,使出了全身的力气,可是球碰了一下篮筐后又弹了回来。之后我又投了多次,进的个数总共还没有超过五个。这次意外的失败,使我无精打采,像霜打的茄子,顿时蔫了下来。我让爸爸妈妈帮我找了一下原因。妈妈建议我:“长高个,增加力气,就要多锻炼。”爸爸告诉我:想打好球就要多到球场上去苦练,学习球星们那种永不言败的拼搏精神

我以后一定会努力的!!!

暑假学会打篮球作文 第二十七篇

放暑假了,爸爸给我报了个篮球班,让我去学打篮球。清早六点我就来到体育中心练习。老师先让我们跑步锻炼,我跑到了队伍最后还累得气喘吁吁,满头大汗。看来我真的是缺乏运动,得好好加强锻炼了。然后老师教我们各种打球的动作和要领,让我们每人一球自己练习。老师做的看起来很简单的动作,我自己亲自去做就感觉球不听使唤了。拍来拍去球总是调皮地逃走,总想脱离我的手掌控制,我只好到处追着篮球拣。气的我咬牙切齿,我心想孙悟空还翻不出如来佛的手掌心呢,你小小一个篮球我就不信治不了你了!

于是我天天两次练习打球,晚上九点多才回家。累得我浑身象骨头散了架。坚持了一个月我现在打球感觉轻松多了,球在我的指挥下乖乖地听话,让它往东它不敢往西,那天投篮我居然投了十次进了八次,简直太兴奋了!

虽然我打球和乔丹的水平还差十万八千里,但是通过学打篮球我明白了一个道理,那就是凡事只要有恒心,坚持不懈去做,就一定能达到目标!

暑假学会打篮球作文 第二十八篇

我从小就喜欢篮球,因为我看见电视上篮球运动员们个子都那么高,他们活力四射,斗志昂扬,所以我也想学打篮球。

二年级放暑假,爸爸送我去学打篮球。来到陌生的环境,我不免有些胆怯,所以一直躲在爸爸后面。爸爸跟教练说明来意后,就把我交给了教练。教练胖胖的,看上去很严厉。但是,他说起话来一点也不凶。教练耐心地教我拍球、运球、传球,渐渐地,我和教练、学员们都熟悉了。训练了一段时间后,我感觉越来越没意思,每天只是重复地练习学过的动作,也不教新内容。这时,教练看出了我的消极情绪,说:“要做一名合格的篮球运动员,扎实的基本功是必不可少的,它是一切动作的基础……”听完教练的话,我不禁有些惭愧,决心好好练习。后来,爸爸又给我报了全年班。

第二年暑假,我来到训练场地,积极主动地练习基本动作,每天特别开心。你知道我为什么这么高兴吗?因为经过近一年的训练,我也算是个老学员了,基本动作也非常熟练了。看到新同学的动作有些别扭,我还忍不住想纠正他们呢。

这就是我的篮球之旅,我会一直练下去的。

暑假学会打篮球作文 第二十九篇

每一次路过篮球场看到高个子哥哥们纵身一跃,篮球在天空中划出一道优美的弧线,那美妙的动感点燃了我心中学篮球的火苗。今年暑假,我兴致勃勃地参加了篮球学习班。

老师先让我们做热身运动,然后教我们如何运球。他慢条斯理地说:“运球时人要下蹲,用最快的速度把球往下按。”

说完,他示范给我们看,球在他手中像乖巧听话的孩子,看着很简单。我心里想:这都还要教吗?但是轮到自己时,却天差地别。这球一点都不听我使唤,总和我作对,要么掉球,要么弹不起来,左蹦右跳的,让我焦头烂额、洋相百出。老师看我招架不住,走过来说:“拍球时不要使劲用手掌,要用手指,这样容易控制自己的力量,也有利于控制球的方向,自己慢慢找找感觉。”老师的指导切中要害,我按照他的方法练习,果然顺利了很多。拍了几十下之后,我已汗流浃背、腰酸背痛了。

回到家里,我愁眉苦脸地对妈妈说:“学个运球都这么累,我不想学了。”妈妈鼓励我:“基础不牢,地动山摇。基本功是最重要的,必须稳扎稳打,坚持练习肯定会有效果的。”在接下去的学习中,老师又教了我传球、投篮的动作要领。由于我坚持反复地练习,球技在挥汗如雨中渐渐地提高了,跳跃力也大大提升,自信心也增强了。

通过这段时间的篮球培训,让我懂得了:无论做什么事情都要坚持到底,不能轻易放弃。我爱篮球,更爱努力拼搏的自己!

暑假学会打篮球作文 第三十篇

这个假期,我有一个计划,就是每天至少运动30分钟。因为妈妈说我太胖了,必须要加强锻炼。这不,下午,我和董睿同学就相约一起来到了绿园打篮球。

来到绿园篮球场,里面有许多许多的小伙子在打球,只见球场上呐喊声成了一片,小伙子们如脱缰的野马般在球场上奔驰。我们拿起一个篮球,便开始打了起来,卫芳阿姨给我们下了指令,每个人必须要投20个球才可以!嗯!我们不约而同的点了点头。

当真是说着容易做起难!我们才投进了十来个,就累得气喘吁吁,满头大汗!我想如果有一只小鸟,从我们的头顶飞过的话,一定会看见我们头上像冒了烟!哈哈!我们休息了一会儿,就又奔上了战场……

我爱打篮球我爱打篮球打篮球,是我最喜欢的运动。只要有一天不打,我心里总是不舒服,不踏实。

每周一电视上播放的《篮球公园》节目我都要看,我最爱看的还是NBA的篮球比赛,在NBA的篮球比赛中,巨星汇萃,每一场比赛都打得十分精彩,引人入胜。我崇拜很多篮球明星,比如篮球飞人迈克尔·乔丹,篮板_尼斯·罗德曼等。

是从1年级开始打篮球的。那时,我投篮命中率非常低,更别说什么控球技术一类的了。由于我在这两年中的不懈努力,我的篮球技术提高了很多。我经常与一些初中生一起打篮球。

我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先,打篮球是一种集体运动,是几个队员组成一组和另一个组比赛,所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的相互配合的精神。

篮球运动对身体也有很大好处。自从我打篮球后,身体一天天强壮有力,再也不像从前那样经不起风吹雨打,经常感冒。在家中,我经常可以帮助妈妈干一些重体力的家务活。妈妈常常自豪地向邻居们说:“我的儿现在已成我的好帮手了。”ノ蚁不独呵蛟硕,我愿篮球伴随着我的一生。

暑假学会打篮球作文 第三十一篇

暑假都开始这么多天了,我才想起自己还不会打篮球。于是,我决定学会打篮球。

我一直缠着妈妈说“我要学篮球!我要学篮球!”最终,妈妈同意了,给我报了一个篮球学习班。我和其他在篮球学习班里的小朋友一起练习,十分高兴。

老师让我们进行体能训练,让我们跑13圈。我们围着篮球场跑了好几圈,我们已经跑的上气不接下气了,可还得继续跑。

老师让我们练习投篮,他说:“每人都有5次机会,投中最多的可以拿到一根棒棒糖。”最后,我中了3个,而投中最多的中了4个,只差那么1个我就可以赢了。哎,真倒霉呀。

老师让我们练习抢球,可别人刚把球传给我,就又被其他人抢走了。

老师给我们排了7个不同的级别,分别是:最差,差,良,好,优,佳,非常好。我现在是好。但是我觉得这还不够,所以我又努力练习,几天后,我已经比原来更厉害了,已经达到了“佳”。

我决定要在暑假结束之前达到“非常好”。

暑假学会打篮球作文 第三十二篇

今天,我去学打篮球。我为什么要去学打篮球呢?我的个子在班上算比较矮的了,爸爸妈妈打篮球可以帮助我长得高高的,所以我便去学习打篮球了。

爸爸早早地开车送我去了画川高中,我飞快地溜向了篮球训练部。一开始,是自由投篮环节,可千万不要以为我个子比较矮,就投球十分地难或者根本投不进,如果你这样子想的话,那可就是大错特错了,我是老营员可以投进好几个球,并且投进的球有的还是空心球呢!看到没,我是多么地能干呀!

就在这时,教练吹响了口哨,集合了,我们回到了各自的点上,我们是4个人一队,我们的队长是我呢,其他三个人是吕子杰、高宇泽、简士博。一开始,我们需要进行一次团队呼号,我队四个人击过掌后肩靠肩,一起大声喊:“一二三,战狼队,加油,加油,加油!”教练会带我们一起做许多动作,然后休息十分钟。

休息完之后,我们会做游戏,今天的游戏是运球毛毛虫,我们每个人将手搭在前面一个人肩膀上,然后一边运球,一边走,看哪一组先到达终点,比赛已经开始了,我们队一点儿也不着急,那此时此刻有点儿急的队呢,球全部弄掉了。就OUT了,所以,我们队胜利了,可真是太棒了。

最后,到了打比赛的时间了,我们战狼队PK眼镜蛇队,他们队可真是太厉害了呀!我们队高宇泽压根儿就不想打。首先他们发球,发球的那个人将球传到了一个高个子手上,他投篮,可千万不要进呀!啊!进了,呜

打篮球真有趣呀!

暑假学会打篮球作文 第三十三篇

一天,爸爸对我说:“儿子,我教你学打篮球吧,这样又长个又能锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了,但都没有时间。如今,爸爸提出来了,我心里别提有多高兴了,爽快地答应了。于是爸爸带我去体育场打篮球。

我来到体育场,放眼望去,只见满操场都是打篮球的。爸爸说:“儿子,我教你打篮球吧。”说时迟,那时快,只见爸爸忽然跳了起来,同时球也被爸爸投了出去,只听“砰”的一声,球被爸爸投中了,我竖起了大拇指对爸爸说:“爸爸真棒!”爸爸把球交给了我,让我来试一试,本以为很好打篮球的我遇到了意想不到的困难,有时球砸到了我的头上,把我的头震的“嗡嗡”直响;有时从我的眼前落地了,把我吓了一大跳;还有时没有瞄准,球打到了篮板上,球被弹了回来,“砰”的一声吓了我一跳。

爸爸走了过来,对我说:“儿子,投篮时首先要抱住球,使劲一蹦,然后瞄准篮筐一投,就有百分之九十的希望投中了。”我按照爸爸的方法,果然十个中有两个进了,我高兴极了!于是我再接再厉,终于在爸爸的引导下,我在十个球中进了六个球,爸爸高兴地对我说道:“儿子,你学会打篮球了,我真为你感到自豪!”

暑假学会打篮球作文 第三十四篇

放暑假了,一天,爸爸对我说:“儿子,你学打篮球吧,这样又长个又可以锻炼身体。”打篮球是我最向往的体育运动了,但都没有时间。如今放假了我心里别提有多高兴了,爽快地答应了。于是我和爸爸出去打篮球。

我们来到小广场的篮球场上,放眼望去,只见满操场都是打篮球的。爸爸说:“儿子,我教你简单的打篮球动作吧。”说时迟,那时快只见爸爸忽然跳了起来,同时球也被爸爸投了出去,只听“砰”的一声,球被爸爸投中了,我竖起了大拇指对爸爸说:“爸爸真棒!”爸爸把球交给了我,让我来试一试,本以为很好打篮球的我遇到了想不到的困难,有时球砸到了我的头上,把我的头震的“嗡嗡”直响;有时从我的眼前落地了,把我吓了一大跳;还有时没有瞄准,球打到了篮板上,球被弹了回来,“砰”的一声吓了我一跳,有时还把手顶的很痛很痛。

爸爸走了过来,对我说:“儿子,投篮时首先要抱住球,使劲一蹦,然后瞄准篮筐一投,就有希望投中了。”我按照爸爸的方法,果然能进了,我高兴极了!于是我再接再厉,终于在爸爸的鼓励下,我成功的投进了好几个球。

玩着玩着,我累了,爸爸见我累了,说:“儿子,累坏了吧,咱们回家吧,明天再来玩。”听了爸爸的话,我依依不舍的离开了篮球场。

暑假学会打篮球作文 第三十五篇

今天下午,我写完作业后,好友邀我去打篮球,我满心欢喜地答应了。

上球场一看,好家伙,全院的小孩都来了!除了那些看台上看热闹的以外,场上还有三十多个人,只好分开两个场地交换赛。没办法,要是这么多人挤一个场地,那还打啥?保证几秒就一个撞人犯规。自封裁判的彭程大喊一声:“开始!”担任前锋的我刚等队长把球扔上天空就冲了出去,其直接后果就是球打在了我的头上。这时,这个“菜鸟裁判”大喊:“5号打头犯规!”我好气又好笑:“你要罚就罚这个球吧!是它打了我的头!”“打头风波”平息后,总算可以好好比赛了。我一个过人,把球扔给了唐旭,唐旭又把球回传给伍子鸣。

最后,刘明杰一个漂亮的三步上篮,把球扔入了篮筐,观众台上顿时掌声雷动。开球后,我义无反顾地冲上前去,飞快地抢到球,然后瞄准,最后把球扔了出去。眼看就要命中篮筐了,这时,一只大手出现在我面前,一个“盖火锅”把球扇了出去。我一看,竟是占有绝对身高优势的周天哲!我真想像樱木花道一样用铁头功把他撞翻在地,可我没有那么硬的头。突然,从观众席上传来伍英的喊声:“出界了!”我一看,果然,篮球早已滚出界外!“1号出界!”彭程大喊。“好小子,这次你可判对了!”我想。不知过了几小时,比分打成了97平。按规定,哪一队先打到100分哪一队就胜。开场了,几个漂亮的回传后,球到了我手里。“只要一个3分球就好!”我想,便三步两步跨到三分界内,然后摆了一个流川枫的POSS把球投了出去。这时,又一个人影跃起,眼看就要把球扣下,我的心顿时凉了半截:“不会把,流川枫遇上赤木刚县?”突然,那人影掉了下去,摔了个四脚朝天。我一看,不禁失笑:“伍子鸣?就你1。2米的身高也来扣球?”这时,篮球在筐边打了几转,然后掉进了篮筐!

顿时全场欢呼震天响。唐旭跑过来对我说:“好小子,真有流川枫的感觉!”这真是一场难忘的球赛啊!

暑假学会打篮球作文 第三十六篇

今年暑假,我既没有去旅游,有没有去补习班,而我,在暑假中做了一项运动——打篮球!

这天,火红的太阳照射着我们,让人睁不开眼睛。“热!热!实在太热了!”我大声道“你看看你整天在家不出去运动,都胖成什么样了,赶紧去运动,听见了没有!”我一起床,妈妈就对我呵斥。“我不知道做什么运动,你让我怎么运动!”“你去打篮球吧多晒晒健康啊!”我真服了竟有这样的妈妈。

下午1点多钟,正是最热的时间,我抱起篮球,去找同学玩打篮球。我们到了打篮球的地方,都快热死了。第一轮我们三个人一人一次机会去投篮,我先来。我拿起篮球,往头顶上举,“呼”的一下就投了出去。“唉,没进,可惜哦!”我失望地高喊。该我了,杨艺璇紧接了一句。只见她双手捧球,像天上扔了起来!“哇哦,好高哦,还是没进,哈哈!”接下来到屈浩然了。她只用一只手拿篮球,就往地上扔。“哈哈哈哈,还不如我呢!”我在旁边大声笑道。因为我们是第一次打篮球,所以投的不是太准。但是,我们在第二轮,出现了一个奇迹。我居然投中了,这真是个奇迹。他们俩人看见我投中了,一边夸我,他们的心里还一边不高兴。我他们在想:哼李璐就能投中,我为什么不人投中,为什么他会呢么厉害,而我这么笨,难道他有诡计?我感到他们觉得世道很不公平,所以我的脸上也没有笑容。我们又不高兴的打了一会篮球,我们都累得满头大汗,只能回家洗澡喽!

这就是我的暑假,一个简单的暑假!

暑假学会打篮球作文 第三十七篇

暑假里的一天傍晚,天空下着蒙蒙细雨。不一会儿,雨停了,天空了一道彩虹。我的心情像彩虹一样美丽,爸爸要带我去学校打球。

我和爸爸骑车来到了学校,爸爸说“先练习运球。”我以前原地拍球的姿势拍球,可人一走,球跟不。于是拍了又走,走了又拍,反反复复,有一次我差点摔跤了,我用力一拍走了,球也走了,我心里想:为叫你走扁不走,不叫你走倒走了,再看看你的脾气比我还大!爸爸见我子,知道我碰上了麻烦事,于是大步向我走来,捡起球对我说:“运球要注意向前拍,才能走动。加油,只要功夫深,铁棒能磨成绣花针。来吧,你行!”他边说边做动作,我见状也试了一下,“啪啪啪”可是球步听话。想起爸爸刚才鼓励我的话,我又重新练习起来,次我抓住动作的要领,慢慢地,我可以控制球了。没多久,我终于学会了运球,不管我向前或是退后,球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳动”。此刻,我心里甭提有多高兴了,爸爸看见了,也竖起了大拇指。

后来,爸爸又教我投篮,我先尝试原地投篮。、二个、三个…我投啊投,进不了球,爸爸帮我纠正了姿势,还教我方法,只要击中篮板上的黑框,球就能擦进球篮。这一招果然厉害,我纷纷投进了好几个两分球。爸爸表扬我进步快,我开心得了。后来,我还投进了三分球呢!

从此,我爱上了打篮球,每天我都要到学篮球场上跟几个小伙伴练上一回。打篮球是有趣的,还让我明白了道理——失败是之母。失败时,只要多加练习,就在眼前。

暑假学会打篮球作文 第三十八篇

今天我要和我的几个朋友去打篮球,四点多钟吧。

昨天和篮球大师学了几招简单的,看能不能用上,那位篮球大师就是我的好朋友,我还要和我那个笨蛋表弟一起去,看我不去把他打的落花流水,别看我学会了这几招,绝对能把他打败

于是,我在家苦苦练习,练得满头大汗,但我还是不见肯休息,练得熟练为止,一次一次的练习,使我对这个招数熟悉了很多。

于是我又练另一个招数,练了百遍,但还是也练习不会,于是去请教我的好朋友,问他这个招数的技巧,我练了一遍给他看,他说这个动作做错,哦,我才知道,原来如此。

我又跑回家接着练习,没想到一小会他来找我,他又教了我一个有难度极的招数,沒想到把我难住了。

我多加练习后,终于学会了。

准备去比赛吧!

暑假学会打篮球作文 第三十九篇

当我看到同学们英姿飒爽地狂奔在操场上打篮球时,我心里好生羡慕,于是,我想加入篮球队成了一种不可抑制的欲望和冲动,就这样,我鼓起勇气,对体育教练徐老师说:“徐老师,能让我加入篮球队吗?”没想到徐老师竟然答应了!

于是,我兴高采烈地从体育室拿了一个气很足的篮球,然后,走到外面乱拍。徐老师说:“不能用手掌拍,不然一会儿就累了,要用手腕拍。”于是,我记住了徐老师的话。开始运球。

我正在运球的时候,有一个同学在叫我,“徐老师叫你去投篮。”我听了,跑到篮板下用力一投,球在篮筐上转了一圈,又掉了。只差一点,于是,我重振旗鼓,调整好角度,奋力一投,进了!我欢呼起来。于是,我又拿着那颗“黄色流星”在篮球场上飞奔……

不知过了多久,我大汗淋漓,汗流浃背,却有一股独特的畅快感,那种感受,只有我才知道……

暑假学会打篮球作文 第四十篇

元旦那天,我写完作业,爸爸建议:“打篮球怎么样?”我说:“太好了!妈妈也去!”但是我妈皱着眉头说:“不行,我不能打。快走!”“唉!没错!我们可以教你!”母亲不得不同意。

我的家人来到体育场,因为天气冷,所以很少有人。我们三个人做了热身运动,然后开始教。我所有的招数都玩过一次,然后三步篮,然后斜抛,然后空心抛。我还跟我妈说了我打球的经历。我妈用心听,我也传下来了。然后我爸爸教她运球和传球。我妈要和他来回传10次球,中间一次断球就要从头再来。有一次她传了七次,第八次传的时候,我爸故意把球传高一点,用妈妈擦擦手。她似乎要通过考试,但又失败了。我妈很委屈,一点都不想学。但是当她听到我的鼓励,她咬了咬牙,又振作起来。努力终有回报,她终于。现在,轮到我上场了。我对气喘吁吁的妈妈说:“妈妈,现在我来教你怎么开枪。”我走到篮下,打了个空心球。我让我妈试试,她却慢慢走到篮下,捡起球往前扔。这不叫投球。于是我上前一步,耐心地说:“扔球的时候,手要放在头顶,双手半斜握着球,跳起来向上扔,这样就可以了!”我妈感慨地点点头,然后又开始努力训练。最后我说:“妈妈,再扔10个球看看。”于是我妈就试了。结果她进了4个球。真的很神奇。这时,我假装成老师,走到妈妈面前说:“是的,陈东进步很快。继续努力!”讲到这里,大家都笑了。

以前我妈教我知识,今天我教我妈打球。以后我一定会多为妈妈做点什么来报答她。

暑假学会打篮球作文 第四十一篇

我走进宽阔的篮球场,里面真是“龙腾虎跃”,热闹非凡。特别之处就是一位高大教练在指挥学生练球。

我从小就非常喜欢篮球,因此,我看到这种场面心情十分激动,心想:“要是我也能得到那教练的指点该多好啊!”于是我鼓起勇气走到教练面前轻声地问:“教练你能教我打篮球吗?”教练和蔼可亲地说:“你会什么呢?小朋友。”我拿起球一投不进,再投、再投,都没投中。我发狠地说:“老虎不发威,你当我是病猫。”说完,一投,终于投进了,我高兴极了。

可是,教练走过来严肃地说:“小同学,打篮球不光是能把球投进篮筐里,我们打篮球首先要把球拿好,拿好球是第一位,然后是拍球、运球,最后才是投球。”于是他教了我几个基本的动作,我认真练了十五分钟,收获真不小啊!

走在回家的路上,回想教练说的话。使我明白了一个道理:做什么事都要一步一个脚印,扎扎实实,认真完成,才能成就大事。

暑假学会打篮球作文 第四十二篇

人的一生中有许许多多的东西要学,就像天上的星星一样数也数不清。今天我就告诉大家一件最值得回忆的事,那就是学打篮球,同时,我还要谢谢我的同学_源。

有一天,我在家里整理东西时,突然发现以前买的篮球,不如去打篮球吧?于是我打了电话邀请_源一起去体育馆打篮球,_源欣然接受了我的邀请。

我带上了篮球和水,兴高采烈的赶往体育馆,体育馆真是热闹啊!有的跳舞,有的`跑步,还有的打羽毛球……我找个篮球架开始学投篮。首先手要稳,心不慌,只要在规定的时间投篮,就算成功了。我看见别人投篮的动作千姿百态,五花八门,好像一阵风飘飘荡荡的,是多么潇洒。

_源对我说:“打篮球有两种方法,一种是普通上篮法,你把篮球高高举起,把力气放在手臂上。另一种是三步上篮法,第一步是右脚迈出一大步,而且要拍上三次篮球,第二步是快速往篮球架的地方跑去,第三步是全神贯注的投篮。我尝试了一下,结果发现最简单的方法是三步上篮法,命中率高。这时,我在练习的时候,突然有一颗篮球飞来,砰的一声,我被打中了,我觉得打篮球好难,不学了,这时我想起了老师说的话,做什么都要坚持才能取的成功,于是我留下来继续练习,结果我终于懂得一点皮毛。

虽然现在技术不是很好,但是我明白了一个道理,做什么事都要坚持不懈的努力才能取得成功。

暑假学会打篮球作文 第四十三篇

北京奥运会期间,我被电视里的篮球运动员给迷住了。我真想像姚明哥哥一样在篮球场上冲锋陷阵,成为新一代的nba成员。于是,我就求老爸教我打篮球。

老爸说:“学打篮球可不是一件容易的事,你能行吗?”我自信地拍着胸口说:“行,有什么事情能难倒我的呢。”爸爸看到我信心百倍的样子,便爽快地答应了。

爸爸开始教我了,他右手拿球,用力拍了几下,说:_这是打篮球的最基础的动作,你来试一下。_我也学着爸爸的动作,拍了几下,觉得打篮球容易得很。后来,爸爸来了一招我在电视里看见过的什么“交叉球”,我便试了一下,“哎哟,痛死我了”,在打“交叉球”的时候没接到球,球打到了我的鼻子,鼻血直流。我心想:“想不到打篮球也要受皮肉之苦,不学了。”这时,爸爸用失望的眼神看着我,说:“孩子,你自己要学打篮球,我可以教你,可你现在却想半途而废,浪费了爸爸的一片苦心啊!”我听了连忙捡起篮球,重新学了起来。不一会儿,我便学会了交叉球。爸爸又教了我最后一步—掷球。爸爸对我说:“打球最重要的是瞄准角度,控制力度,然后扔进球筐里。”爸爸示范了一次给我看,我看过之后,照爸爸的教法,一扔果然扔进了篮球框里。经过爸爸进行的强化训练,我迈出打篮球的第一步。

看到自己一投即中的技术,我那兴奋的心像插上了翅膀,快要飞起来了,打篮球让我明白了一个道理:做事不可以半途而废,不放弃,坚持到底就可以成功!

暑假学会打篮球作文 第四十四篇

今天,我去学打篮球,都是妈妈让我去的,因为下午,在家一有空我就看电视,妈妈很生气,就让我学了。

去了,我马上想找到一个认识的人玩,解除一下我心理的孤独,一下子就找到了打乒乓球时认识的朋友,心理有了安全感。

开始训练了,我们先拍球跑步,然后他们连投篮,因为我今天刚来,所以,先练习拍球,这个对我来说太简单了,只是有几个动作重要就是了,动作是这样的:左手护球,腿半蹲就是了老师还教了我真球、假球,真球就是真投的球,假球就是迷惑别人的球。

我最怕的就是抓球,因为我手太小了,抓不住球还得死抓着最后,我全身酸痛,不过,我学会了很多,还让我明白,体育教练都是最叫心狠手辣的,我终于有些爱打篮球了,我又挺住了。终于放学了。

暑假学会打篮球作文 第四十五篇

离开学校十天后,我爱上了篮球。

我记得那时,如果孙昊天不想打篮球,我会忘记家里有篮球。不,下午,我在北山的操场上打篮球。我一进去,就看见了他,跑了过去。

我和孙昊天每人扔了五次球。他投四个,我投零个。我不服气,让每人投八票。我输入一个,他输入六个。没想到,跳起来比我高一毫米的孙昊天扔的比我还多。问他,我练过!另外,我是新篮球运动员,打不过他。但是为了面子,我拼命的扔啊扔啊扔啊……最后掉了一颗——的空投,什么都没碰。我们直到天黑才回家。

第二天,情况有所好转。我打了七枪,包括两次空投。他丢了20枪,还有一枪。我一上去就进了一个,但是第二次孙昊天在我旁边捣乱,所以我没有开枪。他开枪的时候,我也闹事了,但是一点都没影响到他。然后,他连续开了九枪!唉,真比不上他!

希望大家多运动,一切都好!

暑假学会打篮球作文 第四十六篇

“一豪,看你胖的该去减肥了吧?”“不要呀!爷爷,我不胖,不用减。”“快走,跟上。”

这是晚上八点时,我和爷爷在家里的一段对话。因为爷爷总是嫌我肥,就让我去打篮球减肥。

“你要这样……不对,是这样。”爷爷像一名严格的教练,不时的纠正我错误的姿势和动作。真不会的时候呢,他就亲自示范一下。我有一个投篮的动作不对,爷爷就来示范,为了观察得仔细一点,我就向前走了几步,将脸向上仰起。

球刚一射出去,我就觉得不对劲,可我继续看着,果然,下一秒,球没有进球篮,而是向我的脸飞来,看着那飞来的球,我本来想接住,可那红黑相间的球使我有些眼花,一个不小心球撞住了手指,疼的我龇牙咧嘴。

爷爷挠挠头皮说那是失误,于是又投了一球,这回我心有余悸,站的远了些。可右眼一直跳,俗话说“左眼跳财,右眼跳灾”。

不敢多想,向前看去,只见球又向我飞来。“只可惜,距离不够。”我在心里暗暗自喜,可球好像跟我有感应,在地上一跳又向我那大脸飞来,我急忙向后退去,“咻”“呯”“奥”这次球不偏不倚,正中我的门面,那个球在与我的脸短暂接触后,感觉不解气似的,又重重地砸中了我的脚。痛的我向后退去,结果左脚绊右脚身体向后翻去,“嗵”那巨大的身躯向后倒了过去,重重躺在了地上。顿时许多星星在我眼前转,我心想:“我终于体验到脸球的威力了。”

在这里,我想对打球的朋友说四个字:“小心为妙。”

暑假学会打篮球作文 第四十七篇

我喜欢打篮球。

我喜欢打篮球,因为打篮球能让人快速长高,强健肌肉。

当我开始学打篮球的时候,我连球都不会扔,所以我打不到球。当时我很沮丧地想:我连球都不会投,错过了也没用。

过了一会儿,我就不再胡乱扔球了,而是学会了向上扔球。朋友也教过我正确的头球姿势,但是我尝试了很多次都没有成功,我有点失落:或者说我根本不适合打篮球。这时候朋友鼓励我说:“不要气馁,我相信你一定能投票,记住,坚持,有信心!”

听了朋友的话,我反复练习投球姿势,不断投球,终于成功攻克了小篮球架。进球的喜悦让我更有激情。我信心满满的来到大篮球场,看看自己是不是真的学会了投篮。我的脚牢牢抓住地面,双手用力扔,双脚一跳,篮球飞了出去。我看见篮球在空中划出一道弧线,直向篮筐跑去。篮球在篮筐上转了几圈终于进去了!我很开心,我终于学会了射击!感谢我的朋友,他真的是我最好的朋友!

最近开始练习投球,要真正学会打篮球还有很多地方要学。但是我相信你我一定会成功,我一定可以!

暑假学会打篮球作文 第四十八篇

打篮球是我最喜欢的运动,一天不打篮球,我心里就会痒痒的。并且,我的篮球水平还不低哦,每次都能在比赛的关键时刻赢得无比可贵的分数,帮自我的队伍取得胜利。

有一次体育课上,教师让男生分组进行篮球比赛,男生听了,个个心花怒放,一蹦三尺高。在教师的组织下,我们被分成两队,一队是由我领头的绿队,另一队是由体育委员带领的蓝队。

比赛正式开始了,首先由对方发球。我抢到球后,把球传给了个子很高的队友,他一走过关斩将,突破对方的围攻,眼看要投篮了,却被对方队员紧紧围住。突然,他一个假动作,用尽全身力气,脚一蹬,用力一跳一投。“球进了!”围观的同学高声欢呼。可是好景不长,对方左冲右突,传球、配合是那么默契,没几分钟就连得了十几分。

眼看着我队就要输掉这场比赛了,我忍不住大吼一声,向前冲去,然后猛地一跳,张开双手把对方手里高举着的球夺了回来。此时的我像一头发怒的狮子,不断往前冲,紧之后,我用力一跳,高高跃起,篮球也被我抛到了空中。只见篮球腾空飞起,又迅速下降,在篮筐上转了好几圈,大家一动不动地紧盯着篮球,嘴巴都张成了“O”形。随着篮球掉进筐中,同学们的欢呼声再次响彻学校上空。

我们越打越激烈,各个都使出了看家本领,你争我夺,互不相让。篮球就像长了翅膀,在空中飞来飞去。“丁零零——”下课铃响了,我们最终以微弱的优势赢得了这次比赛。同学们纷纷向我投来赞许的目光,有的还冲我竖起了大拇指。

打篮球是一项有意义的活动。经过几年的锻炼,我的身体一天天强壮了,再也不像从前那样经不起风吹雨打,经常感冒了。原先妈妈总是唠叨我胖,打篮球让我体态更轻盈,个子更高了。更重要的是,篮球不仅仅给予我欢乐,还给予了我友情。在打篮球的过程中,我认识了很多朋友,感受到了团体的强大力量。篮球成了我生命中不可缺少的一部分,我要为之努力!奋斗!拼搏!

暑假学会打篮球作文 第四十九篇

今天晚上,妈妈在文体中心馆里面练球,我练完篮球就来找妈妈。我真是又饿又渴呀!妈妈说:“你喝了,就喝那大杯子里面的水吧!”我拿起一看,杯子里面一滴水也没有了。妈妈就说:“要不我给你钱,你自己去那边路边买杯酸梅汤和肉夹馍吧,我这会走不了呢!”

我一想外面那么多的车和人,又是晚上,要是有坏人怎么办呀?于是我赶紧说:“我不敢去呀,我还是等你打完球吧。”

等呀等呀,妈妈终于练完球了,我们一起去买了吃的和喝的。回家的路上,妈妈说:“你已经是个小男子汗了,胆子要大一些了,为什么还象小时候那样呢,这也不敢去那也不敢去的。”我立马说:“我虽然是个男子汗,但是还是有一点小嘛,等我大了我就不怕了!”

暑假学会打篮球作文 第五十篇

我每一次在操场上看见高年级的学生在比赛打篮球,打的非常激烈,我非常羡慕。我也想像他们一样打一场篮球比赛。

放暑假了,我让妈妈给我报了一个篮球培训班。每天早上五点半准时起床去打篮球,一共要坚持四十天。

每次去打篮球的时候,我即开心又兴奋。教练教我们打篮球的技巧:高运球,低运球,边跑边运球,原地运球,三步跨篮等。每次练完球以后就会比一场投球赛,我有几次得了冠军,心里美滋滋的。

参加篮球班的过程中,也发生了许多小插去曲。有几次早上不想起床,妈妈鼓励我说:“做事要有始有终,不要半途而废。”每次投球比赛的时候,分成两组,一组投球,另一组队员就在旁边喊:“进不去,进不去。”第一次教练觉得我们还小,没有吵我们。第二天我们还在喊“进不去”,这次教练发怒了,严厉批评了我们,告诉我们友谊第一,比赛第二,还警告我们下不为例。

打篮球不仅是一种锻炼身体的运动,还能更深的体会到团队的精神。

暑假学会打篮球作文 第五十一篇

吃过晚饭以后,我和爸爸一起去楼下打篮球。

刚开始我一个都没投中,觉得有点气馁,看着爸爸健步如飞的在篮球场上开心的打着,我发现爸爸真是帅极了,于是我又振奋精神,全身心投入了篮球运动中,我和爸爸又是传球又是投篮,玩的可开心了,在定点投篮的时候,我和爸爸比赛,看谁投中的次数多,不过最后爸爸还是赢了,毕竟爸爸是专业的。我们玩了一会儿,爸爸觉得有些累了,就去休息了,可是我还没有累。

于是我自己玩蓝球,我想试试看我能把篮球扔的多高,我使劲朝天上一扔,就发现篮球不见了,我仰着头找,突然,篮球从天上掉下来,重重的砸中了我的头,在一旁休息的爸爸哈哈大笑起来。

和爸爸一起打篮球我觉得开心极了,我要每天坚持练习打篮球,争取超过爸爸。

暑假学会打篮球作文 第五十二篇

暑假里,我缠着姑姑家的哥哥教我打篮球。哥哥选了一个不太热下午,把我带到怀文中学操场去打球。

首先,哥哥教我怎么拿球,让我两手抱球,然后他用力把我手中的球拍下去,哥哥说:“要把球拿紧了,否则轻易就会被人打掉的。”我拿球哥哥拍球我们这样来回的练习,练了好长时间。哥哥说:“第一次打球别太着急了,这可不是一朝一夕的事情哦,姚明可是苦练出来的呦!”

然后,哥哥又教我练习拍球,他首先让我把球朝地上用力的一甩,球就像弹簧似地跳个不停,哥哥让我赶紧的用力拍,我一拍它又弹了起来,真好玩!哥哥让我一直拍,拍五十次才许停。我心想“哥哥也太严了吧!大热天想把我累死啊!”不过谁让我想学打球呢。还是认真的练吧,哥哥在边上不停的指点着。直到我汗流浃背才让我休息一会!

不知不觉天色也晚了,哥哥说:_时间不早了,我们回家吃饭吧!_在回家的路上我越想越美,我终于学会了打篮球!

打篮球作文05-18

暑假学会打篮球作文 第五十三篇

打篮球是我、田雨岑和张拓元体育课最喜欢的游戏。每次体育课,只要体育教师把我们带上让我们自由活动,我和张拓元还有田雨岑就立刻跑到篮球场上找篮球。如果找到了篮球我们就玩篮球,如果没有找到篮球,我们也不会善罢干休的。我们就会去找体育教师,拿体育教材室的钥匙。

田雨岑第一次打篮球的时候,还是拿躲避球投的。等到她比较会打篮球的时候,她才拿篮球来投篮,并且这些都是我教田雨岑的。体育课到了,教师把我们带到操场后,教师把体育教材室的门打开,张拓元就立刻冲拿篮球。我和田雨岑就在外面等着,我们看见张拓元拿着篮球出来了,我的心就在扑通扑通的跳着。然后,我和田雨岑飞快的跑向篮球场,等着张拓元来。我和张拓元还有田雨岑轮流投篮,张拓元先,然后是我,最终是田雨岑。我们投了一会,四个大哥哥走了过来,突然有一个大哥哥说:“我们来一场比赛。”另外几个大哥哥也同意了,他们又走了回来,对我们说:“我们跟你们来一场比赛吧?”我们说:“我们是比可是你们的。”他们沉思片刻,过了一会,一个大哥哥说:“我来带你们打他们。”我们说:“可是,你们比我们多一个人。”就在这关键的时候,詹浩跑过来说:“我也想玩。”那些大哥哥说:“这回公平了。”大哥哥们一开始让我们投了三球,詹浩没进,张拓元也没进,最终还是我进了。然后,真正的比赛开始了。一开始是我来发球,那个带我们打的大哥哥说:“把球穿给那个人:”他指了指张拓元,我赶紧把球传给张拓元,张拓元一投就进了,并且张拓元投的是穿针。那个带我们打的大哥哥又接住篮球,把球又投进了

篮筐。我们本来遥遥领先的,结果还是被另一个对的大哥哥接住了,我和张拓元费了九牛二虎之力也没法拦住他,还是投进了篮筐,他们对的分数就追了上来,最终还是我们赢了,可是我们已经累得筋疲力尽,汗流满面了。

可是我还是十分的高兴,因为我们同心协力战胜了大哥哥。

暑假学会打篮球作文 第五十四篇

星期六,我和爸爸到学校去打篮球。爸爸开着车来到二小,我一路上兴奋地想:快点到学校,我要玩,我要玩!

来到学校,那里有很多人在打篮球了。我一看,又有点害怕了,怕球打到我。我拿了一个球,用力地投了上去。没想到,球掉下来了,打到了我的头,我哭了起来。我边哭边想:我一定要投进去。于是,我又拿了两个篮球。我拿起其中的一个球,投了上去,这个球掉下来时打中了我的脚。我摸了摸脚,生气地说:“我再也不学了。”爸爸看出了我的心思,走过来,拍了拍我肩膀,亲切地说:“不要放弃,只要认真练,就能学会的。”在爸爸的鼓励下,我终于有了信心。我终于投进了,而且没有打到身体的任何一个地方!我高兴地笑了。爸爸后来告诉我:只要想学,没什么事情学不会的。我点了点头。

现在我多了一个梦想:成为篮球运动员,参加奥运会,为爸爸妈妈争光。

暑假学会打篮球作文 第五十五篇

今天,表姑出嫁了,我们一家去表姑家喝喜酒。来到表姑家,只见表姑家里张灯结彩,热闹非凡。二姑婆拿出很多好吃的东西招呼我们。

我们坐了一会儿,爸爸说:不如我们去打篮球吧,反正还没吃饭。于是,爸爸、两位表姐和我分成两组,爸爸自己一组,我和两位表姐一组。爸爸不但身手非凡,而且还教会我们怎么去运球。我经常抱着篮球跑来跑去,爸爸指出,这是走步违规。当我把球运了一会儿,把球抱在胸前,又立刻运球,爸爸指出了我的错误,说反复运球是不对的。就这样,在爸爸的教导下,我和表姐三个人终于学会了一些打篮球的方法。玩了一会儿,妈妈过来叫我们吃饭了,我们才依依不舍地离开了。

原来,打篮球真不容易!但我坚信,只要付出努力,总会成功的。

暑假学会打篮球作文 第五十六篇

有一天爸爸对我说:“儿子,暑假里有个篮球训练夏令营,你参加吗?”打篮球是我最向往的体育运动了,但一直都没时间学。如今,爸爸提出来了,我心里别提有多高兴了,爽愉地答应了。于是爸爸带我来到了篮球训练夏令营。

每天早晨爸爸送我到训练场后,爸爸回家了。老师先教我们运球的方法和技巧:低运球、高运球、边跑边运球、原地运球和胯下运球转身、背后运球变向等等,老师边讲边给我们做示范。我见老师拍得那么好,那么轻松,也学着老师的样子练习,可是一开始球总是不听我使唤,弄得我手忙脚乱,累得气喘吁吁。经过一段时间的练习,我的运球要熟练多了。

老师又开始教我们三步篮、定点投篮等,老师说:“投篮有左手扶着球,右手托着球,再投篮框……”我按老师说的去做,投中率要比以前高多了。最后老师又教我们打半场,开始打半场我一般都抢不到球,所以我在半场中的地位不算好。每次训练快结束时老师还安排我们抱篮跑步比赛,我跑步还不错,可以跑得过我的同学。我抱篮时有一次差占砸在我头上了,还有一次差一点被人撞飞了。有时老师还教我们连环投篮等各种活动十分有趣。

经过一段时间的勤奋苦练,我的球技大大提高了,打半场中已经能抢到球了,长跑我更快了;我从一个不善运动的人变成了一个运动健将,这都是篮球的功劳!我爱打篮球!我爱篮球!

暑假学会打篮球作文 第五十七篇

上个星期,阳阳哥哥来我家住了几天。晚上,我说:阳阳哥哥,你打篮球这么厉害,能不能教我打篮球啊?哥哥说:好的。我和哥哥抱起篮球就往楼下跑,跑到了隔壁小区的篮球场。

哥哥叫我原地运球,这对我来说比较简单。我开始了原地运球,我用手叭叭叭地打着球,哥哥说:原地运球不错了,现在开始移动运球。这对我来说比较难一点。刚开始,有一点点不稳,后来就稳起来了。然后哥哥又准备教我跨栏,因为我个子太矮了,所以只能以后教我了。哥哥说:那我们改练抛接球,两手分开,球从一只手抛到另一只手。

刚开始,我试了几次球都没接住,哥哥说:没关系,不着急,慢慢来。在哥哥的鼓励下我又练了几次,终于接住了。大约20分钟后,我就已经熟练了。哥哥说:好了,你可以练习投篮了。我先站在篮筐下面合适的位置,然后再把篮球用手放到胸口上面一点点,再用眼睛瞄准了一下,手用力朝前上方抛。刚开始几个都没投中,我继续投,第五个的时候终于投中了。耶我兴奋地叫道。投篮练习了40分钟左右,刚开始10个只能投中2个或3个,后来能投中4个左右了。我终于越来越有感觉了。

打篮球让我觉得自己充满了活力。

暑假学会打篮球作文 第五十八篇

篮球,是大多数男孩的最爱,篮球大战当然也不会例外,我就是其中的一个篮球爱好者里!

今天在体校训练完篮球以后已经快十点了(爸爸非让我从六点打篮球打到十点,到十点他才来接我),教练说:“你们打不打篮球比赛?”我们本来筋疲力尽,可一听见可以打篮球比赛,顿时觉得浑身充满了用不完的劲儿,大声吼道:“好!好!”一声接一声,此起彼伏,场面十分壮观,都不怕把喉咙喊哑!开始的那场大个子的比赛,我没有看,也无心观看,所以不知道比赛情况(对不起啦!),只知道最后比分是5:0,女生队打败了男生队(这群败家子儿,真给我们男生“长脸”啊)。然后该我们这些小个子上场了(因为我是新来的,所以我不知道他们的名儿,用A B C D表示了,他们班是A B C D,我们是E F G)他们发球,D发给了A(A是他们的主力队员),我上去拦他,可他左拐右拐,非常灵活,可被我拦的是寸步难行,他准备传给C的时候被我一掌拍了下来,我趁机传给了E(他是我们的主力队员),只见他一个三步大跨栏,球进了!然后我们发球,我发给了G,谁知被D一把抢了过去,传给了B,我们队的F去拦B,可B一个三分球,球空心进入了球篮比分1:1平,我们急的像热锅上的蚂蚁——团团转,我们为E创造投篮的机会,我、F和G各拦一人,B不知道给谁,A趁我们不注意,找了个空隙钻了过去,B见状,赶紧传给A,A见没人拦他,冲向篮球篮,我去拦他,他寸步难行,传给了在球篮下的B,B一投,球进了,2:1。我们发怒了,在C控球时,我冲过去一把抢走了球,传给了G,G马上开始投篮,我和E焦急的大喊:“拉三分!拉三分啊!”可是已经晚了,球早已离开了他的手,滚入了球篮!“可恶的G啊!”我心里想!D发球,球还在空中时我一个飞跃,抢住了篮球,然后我用我的突围绝技,冲到了球篮下,本来我可以投球呢,可前后都有人拦,我只好传给E,E一个标准投球,球进了!2:2平,我们开始发起最后的冲刺,我传给了G,G突围一点又传给了F,F见E的位置好给了E,可有人拦他,他只好传给了我,我见拦E的人来拦我了,传给了E,E又给了F,F一个三分球,球进了!3:2,我们赢了!!!

篮球是一项很好的运动,多打篮球也对身体好,地球上的同胞们,让我们一起运动,一起打篮球吧!

打篮球作文08-18

暑假学会打篮球作文 第五十九篇

“快!快!快!把球传给我!”“哇——!”狠狠的K中人了,一阵欢呼声响彻云霄。球场上传来了一阵阵的厮杀呼喊,原来是有人在打篮球,不禁吸引了我注目的眼光。

从一年级开始,我就对篮球有着浓厚的兴趣,所以总是在下课时,可以在广大的球场看到我。上了中年级,身手矫捷的我,篮球的技巧也不错,因此每一次在体育课要打篮球时,我可是个大家争先恐后都想指定我的大人物。在五年级的篮球赛里,我就是主攻手,为我们队过关斩将,最后我们得到了第二名。

后来我加入了篮球队。刚开始的训练很辛苦,因为“天下没有白吃的午餐”,所以辛苦是应该的。球队的选手,可都是经过教练精挑细选的,所以都已经身怀绝技。

经过了一番严格的训练后,老师报名了一个篮球比赛,并且挑选了我和其它十一位同学当正式队员。练习的时间加长了,另外,在训练中,大家也会常常的受伤,真的是吃足了苦头。每次当我想放弃时,我就会想到老师曾经和我说的一句话:“吃得苦中苦,方为人上人。”,所以我吃了这一点点苦,没关系,因为要有付出,才会有收获;要有坚持,才会有成功。比赛的日子快到了,所以大家都紧锣密鼓的练习。

比赛的那一天,大家都提心吊胆的,深怕自己一时不小心,而犯了错误,使比赛输了,所以每个人都战战兢兢的。开赛时,我的心情心急如焚,像是热锅里的蚂蚁,拼命的找出对方的弱点,一一的攻击,然后击破,使得对方溃不成军。我这次的表现还不错,因为出乎意料的接到了几颗球,帮助了队友一臂之力,终于皇天不负苦心人,我们的到了“萌芽杯”的第二名。上台领奖那一剎那,我们全队欣喜若狂,多少日子的折磨和努力,这一切,都值得了!

我也因为这次的比赛的佳绩,让我肯定了自己,又让我自己更进一步的喜欢、爱上了——篮球。

暑假学会打篮球作文 第六十篇

我从小就热爱篮球,觉得打篮球很简单,这不,四年级上学期,老师让我参加了篮球队,我很期待,比赛什么时候开始呢?

我盼星星,盼月亮,这一天终于来了!我们来到篮球场,裁判给我们发了一件黄色的球服,意思就是我们是黄队了,我们的“敌人”就是蓝队。老师首先给我们排好队形:在一个小圆圈里,左边是我们队,右边是蓝队,每边各有一个敌方的人作为防守。

随着一声哨响,比赛开始了,裁判员将球高高抛起,我迅速地把球一把夺过,朝着我们队的篮球筐跑去,突然,在我面前出现了一个敌方队员,原来她一直都在盯着我,当我快要投进去的时候,她把球抢了过去,由于对手用力过猛,球出界了。“嘟——第一轮比赛结束,平局!”听到这个消息,我们有点失望。

“不要灰心,这只是第一轮,后面还有呢!”老师说。听了这话,我的心里又燃起了一丝希望。“嘟——”只听一声哨响,第二轮比赛开始了,有我发球,我迅速的把球递给了我们队的队长—朱梦玲,只见她一把接住球,迅速投向篮筐,“耶!”只听一声欢呼,球进了,我们欢呼着,跳跃着。

我们拿下了第二轮,1:0,还有第三轮,成败在此一举,对手发球。我们个个张牙舞爪,感觉自己就像是一只只大螃蟹,目不转睛地盯着对手,正当对手传球的那一刻,我就在旁边,迅速把球夺过来,快步跑向篮筐……唉,就差那么一点儿我就能把球投进去了,在最关键的时刻,对手又抢到球,还投进了篮筐。比赛结束,我们打成了平局。

自从那次比赛后,我十分自责,并且勤加练习,在第二次比赛中,我帮大家拿回了属于我们的名次,我感到自豪,那是我努力练习赢得的,来之不易啊!我本以为打篮球是件简单的事情,谁知也这么不容易。通过打篮球,我明白了一个道理,很多事情不能只看表面,做好每一件事都是需要付出相应的努力,才会有回报。

暑假学会打篮球作文 第六十一篇

今年暑假我学了一项新的体育运动打篮球。进入梯队我心里是有抵触的,心想:夏天那么热,好不容易放假在家里可以吹着空调吃着雪糕,多自在呀,我才不去篮球场上吃苦、受累。爸爸说:“打篮球是一项非常有趣的体育运动,不仅能锻炼身体促进长高,还能提高团队合作意识。”伏尔泰说生命在于运动,我只好勉强答应了。

在梯队的第一节课上,老师让我们原地高运球低运球变相各50次。我心想这太简单了吧,根本不用学。谁知运完之后,我腿脚都痛起来了,连后背也痛的不行,原来一个简单的动作也不是那么容易呀。之后,我还学习行进间运球,后背运球胯下运球过障碍运球。虽然都是运球,但是我知道这是打篮球的基本功,所以每次都认真练习,丝毫不敢放松。

传球假动作看上去是很简单,却很难。先接到球到罚球线停住做一个投篮的假动作,在快速上来,脚步不能错,用右手头先给出右脚,反之出左脚,我练习时脚步经常出错,不是都走一步就是出错了脚,要不就是离篮筐在进太远。每次练完,我总是满头大汗,就像从水里捞出来衣服都拎出水了,功夫不负有心人,考核时我冲过了试训,成功正式进入梯队。

篮球,真是太有趣了,相信只要我多加练习,一定能熟练操控它。

暑假学会打篮球作文 第六十二篇

星期一晚上,我和同伴们准备去打篮球。

到了篮球场,我们的“大战”便开始了。我把球往余思博手上一传,对手立刻冲向余思博,形成了一个包围圈,我趁对手不注意,跑到篮框下,余思博又传给了我。我趁对手没反应过来,一个上篮。“耶!进喽!”我和余思博高兴地抱在了一起。然后,对手又想趁我不注意,来个声东击西,幸好余思博发现了,一直守在篮框下,才没让对手得分。余思博看准机会,来了个三分球,也投进了。这时中场休息的哨子吹响了,我们几个就坐下来,喝喝水,吃吃饼干。

下半场开始了,我和余思博还想再来声东击西,可是对手有了上次的教训,严加看管篮框,所以我和余思博连试了几次也没成功,所以我们只来硬拼,刚开始硬拼的时候,感觉肯定投不上,可是过了一会儿,我才发现对手虽然传球厉害,但是投篮却不怎么厉害。最终经过我和余思博的努力,我们以20:8的成绩胜了对手,取得了这来之不易的大胜利。

这次胜得真痛快,下次如果还有机会,我一定还要打篮球。

暑假学会打篮球作文 第六十三篇

凯里欧文说:“生活就是这样,如果不是真的热爱,那又为什么去做呢?”这句励志名言一直让我铭记在心中。我一直喜欢打篮球,每当我想放弃的时候,我就会问自己为什么爱篮球?

三伏酷暑的假日,很多同学会选择在室内吹空调。我呢?喜欢在空旷的球场自由驰骋。我在球场上挥汗如雨苦练三步上篮。加油!再来一次,我一定可以的。球在我手中舞动,冲过去,抓住球,一步两步三步,上篮,可怎么练也练不好。急于求胜的我此刻已没有了力气,经过老爸的勉励,我再一次鼓起勇气去面对!一次、两次……充满灵性的球似乎与我有了默契,这时我的手像有了吸引力似的把球吸住,而球也在我的手中听话地来回舞动。冲刺,减速,三步,擦板,进筐!!终于成功了。这可真是我努力的成果。尽管我己经累得像只小狗,但我依然坚持去做,只是因为热爱!

伴随着成长的阶梯,我已不再是那个腼腆的篮球小子了。只要有球,不管是大人还是小孩,我都会和他们单挑。一到周末,我就和篮球黏上了。这不,我正去学打篮球的路上,忽然天暗下来了,狂风呼呼地吹着,小树来回摇摆,像喝醉了酒似的打着醉拳。它那嫩绿的“发丝”被风吹得凌乱了。只见地铁站的门发出“咯咯”的声音似乎冷得直哆嗦,不一会儿空中落下了豆大的雨点儿,直扑扑地打在我脸上。我还是坚持在路上继续行走。别人说我笨,大雨天不躲雨还在路上走,还到篮球场去训练。而我要说:“不经历风吹雨打,怎样才能见彩虹!”当时场地里没有一个人,只有我。因为生活就是这样,如果不是真的热爱,那又为什么冒着狂风暴雨去篮球课训练呢?什么也不因为,只因我深深地沉浸在篮球的海洋中。

经过我不断努力,球场中的大哥哥都称我为“小库里”。而我却不这么认为。因为我不想成为下一个库里,我只想做最好的自己!问我为什么爱篮球?因为热爱,因为我喜欢深深地沉浸在篮球的海洋中。只有这样才能实现自己的梦想!我为篮球狂。

暑假学会打篮球作文 第六十四篇

“哇,火箭打败了快船!_随着父亲的欢呼,我冲出了书房。

我的篮球技术不是很好,但是自从我在电视节目上看到姚明英俊的外表,我就喜欢疯狂地打篮球。

我经常去社区的篮球场打篮球。记得那次我才八岁,爸妈带我去打篮球。我看着大哥的挥洒自如,想超越他们。于是,我开始练习。我有时候丢两球,有时候盖帽,有时候罚球。这些对我来说只是小菜一碟,但投三分球是我的软肋。我下定决心投三分球,但还是投不进去。因为我离目标太远了。

我伤心地又投了一次,没想到反而进了!我得到了一个“满座”。我太高兴了,于是我继续练习。

打篮球让我明白,只要有耐心,没有什么是不可能的。这也证明了“世上无难事,只怕有心人。”这句谚语。

暑假学会打篮球作文 第六十五篇

暑假的一天早上,我去打篮球,那时正好七点就被叫醒,困死了。一路上,我慢慢吞吞地来到学校。

老师要求两个人面对面地传球,一直传到第一节下课。天哪,我“唉、唉”地叫着,因为第一节课有五十分钟,那不得累死人,幸亏没有太阳。没办法,我们又不能反抗,只好练了。我们找完朋友就传起球来,还没到二十分钟,有些人就累的要喝水,你猜老师怎么说?他说:“不行,才二十分钟就累了,况且还没有太阳!”

终于五十分钟过去了,我们每个人都满头大汗,气喘吁吁,我一边喘一边说:“这分明就是魔鬼训练,呼!”下课,我拿起水咕噜咕噜地喝起来,一口气就喝掉一大瓶,因为我实在太渴了。

第二节课铃声响了,这次练的是传球练习,就是把球扔到老师那,老师传还给你,再迅速排到队伍后面。老师力量太大,我的肚子都被打疼了。因为老师扔过来很重,速度又快,我接球的时候很容易脱手,球就砸到肚子上,这次训练被砸了四五次,人都快被砸晕了。

看来什么事要想学好都是不容易的。

暑假学会打篮球作文 第六十六篇

第一次看见同学在操场玩球,运球;那个样子很帅。渐渐发现,玩球不是为了耍帅,而是一种锻练方式,而我也渐渐的喜欢上了篮球。

每一次玩球,因为不会,所以都会受伤。不过渐渐的又习惯了,运球是篮球的第一个招式。比如说“斗罗大陆”每一个人都有魂印,但不是每一个都是有唐三、小舞的天赋。要得到第一“魂环”,就得杀掉一个魂兽。

学篮球也要一步一步的学,首先要学的是规矩,不懂规矩就好比“上战场不带枪”。一开始,朋友跟我讲学运球的口诀,我便慢慢的学起来。过了一两天,我觉得我可能永远也学不会。并放弃了。

老师对我说:“想要学好一样东西,就必须坚持,不能半途而废。”老师的话我铭记于心。我又更加努力的学习篮球,不到一星期,我学会了;我终于学会了。

现在,我在我们班也算数一数二的了。

暑假学会打篮球作文 第六十七篇

以前,我在电视里经常看到NBA里的球员,我不知有多羡慕,梦想着有一天自己也能成为第二个科比。

因此,我便开始学打篮球了。我们来到篮球场,老师开始教基本功。第一招:抛接球,用手掌和手腕用力地抛球。第二招:原地拍球,手指缩成球形,用力一按,球碰到地面上,又弹上来了。第三招:运球,当球从地面弹起来时,我用力一拍,球就再次地弹起来,我边跑边运,连续运了几下,球就不听话,乱跳一通。老师说:“运球时,腰要微微地弯下去,当球弹起时,用手腕的力量用力拍球。”他一边说,一边示范给我们看。我看到老师像表演魔术一样,球在他的手里就变得老老实实的。球一落地,便又跳回他手里,我羡慕得很。

后来我学着老师的样子运球,总算好了一点,我运了一遍又一遍,累得满头大汗,脸也热得红通通的,像晒红的辣椒,但我还是兴致勃勃的打下去……第二天,老师教我们投篮,我们先学单手投篮。老师说:“首先,把右脚迈在前面,左手扶着篮球,右手托着篮球,手臂摆成直角。”我摆着姿势,对准篮框用力一投,果然投中了。由于我反复练习,我的投篮中率提高了不少。

我相信,只要我努力,我的NBA梦想一定会实现的!

暑假学会打篮球作文 第六十八篇

今天,我要和爸爸去打篮球,还有姐姐们一起去,我吃完了饭,写了一会儿作业就出发了。

一会儿就到了篮球场了,首先爸爸先打,爸爸从很远的三分线打过来,哎呀打中了,轮到了姐姐,我说;“姐姐加油啊!”她大力的向前扔,姐姐第一次就打中了球篮里,她开心的跳起来了,轮到了 表姐打了,我紧张的说;“要加油啊!”她跑到了离篮球圈很近的,结果都打不中,表姐很失望了。又一次轮到我了,我用尽全力,向前扔,啊!我终于中了,我在下面看的很精彩。过了一会儿又轮到我 了,我连续四次都打中了,我一共进了九个球篮,我开心极了,天快黑了,我们要回家了,我们都满身大汗,回家了我还告诉了妈妈我很厉害中了九个,我开心极了。

暑假学会打篮球作文 第六十九篇

星期天下午,天稍稍有点阴,还有点微风吹来,真是一个打篮球的好机会。

我和爸爸在篮球场上打篮球,一场篮球比赛就开始了。我们是五球三胜制。对方先进两个球,我开球不利。可是,我并没有灰心,我有反败为胜的机会。一阵拼抢后,我超过爸爸,投球,哇,球进了,我高兴地跳了起来。我拼命地拍着球,再一次投球,球又进了,我多棒啊!

我们打平了,篮球仍然在我手下拍打,又一次投球的机会来了,这时,我紧张极了,我抓住机会来了一个超级投球,球进了。

那天,我和爸爸玩得好开心啊!我真的太喜欢打篮球了,如果学校有一个篮球队多好啊!要是有篮球队的话,我一定能成为校篮球队员,说不定还能当上队长呢!

暑假学会打篮球作文 第七十篇

我热爱体育,最爱篮球。不仅热爱,我还是校队的队员之一哦!这可是经过层层选拔之后才拥有的资格啊。每一项选拔都很有难度,你必须跑得快、跳得高,还要有相当的篮球基础。

告诉大家一个秘密,我原来并不会打篮球。有一次,姜昊问我打不打篮球,我愣住了,不知道该怎么回答,心想:如果我说不会打,那多没面子呀。为了面子,我只好硬着头皮,跟他们打篮球去了。我、姜昊、张宁远一队,潘越、丁孟轲、吴江另一队。开始了,姜昊先跳起来抢到了球,然后把球给了张宁远,张宁远又把球传给了我。我抓着球,不知道该怎么办的时候,潘越已经把球从我的手上夺走了。他对我说:“看我是怎么把球从你头上投进去的!”姜昊喊道:“凌超超,盖帽!盖帽!盖潘越的帽!”我不知道盖帽是什么意思,就从自己的头上拿下帽子,在潘越准备投球的那一刹那,把帽子猛地扣在他的头上!这就是我第一次打篮球的故事,是不是很好笑?

还有一件事情也很有趣。那是我被选拔进校队之后的事情。那时,我看见一些很厉害的队员,他们先是跳得很高很高,再把球扣进篮筐,然后抓着篮筐晃悠了两下才跳下来。真是酷毙了!一天体育课,老师让我们自由活动。吴江说:“我们来扣篮怎么样?”“好啊!”我们几乎是异口同声。丁孟轲说:“我们连篮筐都碰不到,还谈什么扣篮呀!”吴江的歪主意最多,说:“我们一人踩到另一个身上,再扣篮,不就行了吗?”他指了指丁孟轲,意思是他最肥、最有力气,被人踩着是最好的人选。丁孟轲不同意,在我们的苦苦哀求下,终于同意了。“凌超超你先来!”丁孟轲说。我拿着球,踩着丁孟轲的背,一点一点上去,其他人都扶住丁孟轲。我拿住球,往篮筐一扣:进去了!再抓住篮筐——忽然脚下空了,我吊在篮筐上往下一看,他们都跑光了,再四周看看,妈呀,秦老师来了!秦老师对我说:“凌超超,你上篮都不好好学就玩扣篮了。罚你20个俯卧撑!”

篮球,给我带来许多的快乐,留下了许多美好的记忆!

暑假学会打篮球作文 第七十一篇

快乐的暑假生活又开始了,妈妈想让我有个强壮的身体,所以决定送我去学打篮球。

篮球课上,老师先教会我们低运球、高运球等基本动作,我很快就上手了。通过多节课的学习与练习,我又学会了传球等一些动作,我十分高兴。接着,老师就教我们投篮、上篮。刚开始,我投球技术很差,个子也不高所以和别人比费劲得多。后来,我经常钻研,技术也增长了不少。有一次,我和同学们打比赛

,我们分成了两队,选了场地开始了激烈的比赛。首先,发球员用力把球往上抛,是谁接住了球?啊,太棒了!是我的队友接住了球!他运着球,突破重重障碍,正准备投篮,就在这时。一个黑影从我身前闪过,拦住了我的队友。他不慌不忙地把球往前用力一推,球从对方的头顶越过,我稳稳地接过球,”呼“地一声跳起,巧了投了个空心篮!3分!我又把球抢了回来,传给对友,没想到对方突然跳起,拦住了球出投了个3分,我们互相抢球,战况十分激烈。也有几次,我失败了,但我及时吸取教训,球打地越来越好了。现在的我时而能投进空心篮了。

打篮球是项有益的活动,不仅能帮助我们长高长壮、可以训练速度、耐力、准确度的方面,还能在快乐的氛围中学习。经过一个月的训练,让我更加爱篮球、爱上运动!

暑假学会打篮球作文 第七十二篇

现在我总算知道什么事情都要经过实践才能了解他,原来看别人他篮球我总是暗笑:这算什么运动,只不过是把一个球投进篮框中去了,所以经常不占一下篮球,但是这一次没有带乒乓球拍,无奈之下我只好跟着他们一起打篮球。真的是有些不愿意。

开始的时候我总是十分的怠慢,一直拖拖拉拉,因此带丢掉了三个到手的球,让别人赢了4分,自己的人总是十分生气的对待我,对我指三道四,说我白长个大个了!

这是使我十分生气的,打算拿出真正的本事让他们看上一看,但是现在的比分是12:0我们整整落后了12分,这可是一个不小的分数,因为我们这一帮的都是不怎么打篮球的,要想赢是十分困难的,但是我们有信心。

真正的决斗才真正的开始,尽管我们落后了整整12分,首先是对方发球,对方传球,我忽然从他的背后冒了出来,以高出对方两头高的优势一手将球抢了过来,传给了在三分线上站着的队员,队员的球后,没有犹豫,来了一个三分,这个球让我们的士气更加的高傲了,这一次是我们发球,队友将球传给了我,我的球后,连过两人,但是却又被对手围了个水泄不通就在进退两难的时候,我看到了对手的队员跨叉的特别的大于是就将球从他的跨下扔了过去,对手由于太过于对付我所以旁边就留了一个人在后场,我方队员得到,从胯下传出的球后可不容缓的来到篮下,又进了!真是振奋人心呀!

又是我们发球,这一次我决定直捣黄龙,自己直接进球,但是由于跑的太过头了没有找到一个好的位置所以没有投进,有一个队员又埋怨我,于是我一个起跳又以高出对方很大的距离将球稳稳的抓到了手中,但是我可不想再一次被围的水泄不通,于是就急忙将球传给了队友,队友经过两次传球后,将球传给了我,我站在三分线上来了个三分球,但是因为自己的力气太小所以连篮框都没有碰到,就准准的落到了对手的“怀抱”中,这气的我不轻,下决心一定要把球头进(三分球)于是就像一个恶神冲向了对方的队员,没有成功,对手的队员发现一个人对付不了我,就将球传到了自己队员的那一边,我并没有气馁,又像一只饥饿的老虎向那个队员冲去。

我已经知道这个队员一定会将球传给自己的队友,所以早就做好了准备,正当他将球抛出的.时候,我就起跳了,一伸手正好的将篮球拿在了手中,带着球的我来到三分线的位置,是一个“三不沾边”(就是连续的三分球不沾到篮框),真是岂有此意,我的眼睛又红了,但是这个三不沾边球落到了自己队员的手中,真是欣慰,队友又将球传给了我说:“你要是再不进就别回家了!”我接过球说:“我要是再不进,就不回家了。”仔细的瞄准后,开始抛球,球以弧线形在空中划过,到了篮框上,这是我就想跳起来,但是这个篮球就像给我看玩笑一样,在篮框上打起了圈,一个两个,这时候我的心就起来了,我可是已经将话说出口了!

终于这个调皮的球在篮框上转了两圈后落进了篮框,这时的我才跳了起来,随后我们有连进了五球,以12比13赢了他们。

今天打篮球打的让我实在是太兴奋了,现在我开始有点喜欢打篮球了,真的,通过打篮球然我懂得了集体的力量是多么的大!

暑假学会打篮球作文 第七十三篇

暑假里,妈妈想让我的暑假生活过的更加充实、有意义点。于是给我报了一个篮球学习班。

第一天去的时候,刚进入球场就看见同学们在练球,他们个个满头大汗,好像刚从水里爬出来一样。球打在地上“轰隆隆”,“轰隆隆”的响着,犹如大地在呐喊。看到这样的场景,我恨不得立马飞过去加入他们的队列,早点展示自己的风采。

在教练的安排下,我被分到到了“汉堡队”,我当时就想这是来打篮球的,还是来吃汉堡的。果不其然,等我练球的时候,发现球老是跟我作对,我让他往左,可它偏往右,我让它往右,可它又偏偏往左,这时候的篮球和我小时候一样顽皮。旁边有个老同学看到我用轻视的语气说的说:“嗨,你会不会呀,不会就别逞能,瞧你笨手笨脚的样子,一看就知道你学不会。”听了这话我可不服气:“瞧你比我还胖,你还说我,说不定你第一次的时候还不如我呢”。那同学听了后朝我扮了个鬼脸,灰溜溜的走了。后来教练来了对我说:“仲天燃你是新来的多拍几期就会了,人家是老生,你可别见怪哦!他刚来的时候把球框都打坏了,仲天燃你要有信心,你的进步老师看得见,加油!”说完,教练还帮我纠正姿势。

虽然我才学了几天,可我已经学会了不少东西,有“螺丝钉”、“M”型原地运输,还学会了马步和滑步等。螺丝钉是拿着球从头绕圈一直到脚,M型原地运球,人站着不动把球从身体的一侧拍到中间再到另一侧,球在运动的过程中呈M型。马步是半蹲,胳膊伸长。滑步是马步的演变,滑步需要移动,如果你看见螃蟹走路,你就会了,螃蟹是横着走的,滑步就是横向移动。

结合这几天的学习情况,我明白想要练好篮球,必须要把动作要领掌握才行,平时我还要勤加练习,所谓“一份耕耘,一分收获”。

暑假学会打篮球作文 第七十四篇

不知不觉,我已经学了半年篮球了。每次去实习,我都很开心,很兴奋。我学习打球的技巧,无论是运球、步法还是投篮,都是为了尽快掌握。如果学不好,心里会很失望,但我从不放弃。

有一天,我看到一些大一点的孩子在游戏里打篮球。看到他们打得多好,竞争非常激烈,我不能一直盯着,我想:他们打得真好,我必须像他们一样练球。

我妈妈在学校的时候是学校篮球队的。她告诉我,“如果你想打好篮球,不要错过任何学习的机会。玩不好就不要灰心。有志者事竟成。”妈妈还说:“世上无所不能学。只要你有毅力,努力,你就会成功。不要半途而废。”听了我妈的话,我觉得很有道理,练起球的时候更认真了。

在周六、周日或公共假期,我会遇到一些好朋友在附近的体育场练习,互相学习。现在,我终于能够代表学校,得到老师的认可,我感到非常高兴。

暑假学会打篮球作文 第七十五篇

我早知道妈妈上班的地方有一个篮球场,今天终于有机会和妈妈一起去学打篮球了!

因为爸爸不在家,妈妈又上中班,她看我一个人在家,就把我带到厂里去打篮球了。到了妈妈上班的地方,她告诉我篮球场在哪,我便独自去玩了!

那时,篮球场空空如也,一个人也没有。我正好一个人去学打篮球了。我直接跑到篮球架下,拿着球,往上一跳,球向上一扔,居然进了一个球,接着,我用着同样的打法,又接着进了9个球,原来打篮球这么简单呀!

“妈妈,妈妈,我学会打篮球啦!”我连蹦带跳的对妈妈喊着说。妈妈听到了也十分高兴。妈妈看见我玩的满头大汗,说:“儿子,玩累了就喝口水吧,待会再接着打篮球!”才休息了一小会,妈妈就提出要看我打篮球。我和妈妈来到篮球场,我就继续像刚才那样投篮。又投中了一个球,妈妈看到我这样打篮球,便说:“儿子,你这样投篮是不对的,应该拿着球,边打边拍,打着打着,跑到球篮架下,在把球扔上。”接着,她就给我示范了一遍,妈妈说:“照我这样,试一试吧!”我拿着球一边拍一边向前跑,然后朝球篮架上,扔出篮球,结果投到了架框上,弹了出来。又来一次,还是投不进,我说:“都快没有力气了,我怎么还是投不进!”最后,我奋力的朝篮球架上扔去,那紧张的一瞬间我投中了,连续几次都是这样,我十分高兴!

今天,我终于学会了打篮球,我真开心呀!!!

暑假学会打篮球作文 第七十六篇

暑假生活真美好,多姿多彩,令我最难忘的是上篮球课,那我就讲给你们听听吧。

今天,老师出了新篮球游戏:球王争霸赛,规则是:在指定的区域内,如果对方把你的球打出指定的区域外,就算你赢了,就让对方再派出一个人,直到你被淘汰,才换另一个人,如果是队长的话,有两次机会,而且队长最后出场,队长可以选自己队的任何一个人。最让我兴奋的是,很庆幸被推选为队长。

开始打篮球了,他们队派出的是许晋硕,队友都求我不要让他们先上场,最后,我只能叫胡一诺。胡一诺先发起了攻击,拍了一下许晋硕的球,就在球要滚出去时,许晋硕接到了球。这次是许晋硕发起攻击,许晋硕一拍胡一诺的球,结果,胡一诺被淘汰了。经过很久地战斗,我们队只剩下两位队员了,而且都是许晋硕打的。

其中,我也在剩下的队员之内,另一位队员攻击力强,速度很快,不到几分钟,许晋硕被淘汰了。接下来出场的是一位比许晋硕还要厉害的人,那个人攻击力太强了,我们队的队员刚刚回过神,球被打出去了。我们队就只剩下我了,他们队还有两个人。那个人一直在拍我的球,可他就是拍不到,因为我就像一只“猴子”一样,一会躲,一会跑。

然后,我就攻击了,那个人速度极快,我打不到,最后,我使用绝招,把对方耍得没力气了,致命一击就淘汰他了。

现在只是1对1了,队长对队长,他的速度简直如风,不到几秒,我被淘汰了。老师说每个队的队长可以复活一次。我就复活了,不一会儿,我就知道了他的必杀技,超级攻击,他只顾攻击,不躲,而我只躲,不攻击。最终,我还是输了,他们队的队长就成了“第一次的球王”。

暑假生活好快乐啊,我希望每天都是暑假。

暑假学会打篮球作文 第七十七篇

今年暑假,我学会了打篮球。篮球是我的好伙伴,它可以让人增强体力身体健康。

我家不远处有一个篮球场。小时候,我经常看见大哥哥、叔叔们在那个篮球场打篮球。我非常佩服他们投篮投得那么准。

暑假的一个下午,我和大姨爹一起去我篮球场打篮球。我走到篮球框下,拿起球,注视了篮框好久,才准备投球。只见我手一扔,球就像一个不听话的小孩,在球场上乱跳。我把球捡回来后,学着大人的动作,脚一蹬,手一扔,来了个“急挺跳投”,那球出手后,在空中画出了一道优美的橘黄色的弧线,然后就滚进了篮筐里。我又走到2分线上,发了一·个球。可谁知用力过猛,球一下子打在鼻子上,一瞬间,我的鼻子就像开了个油酱铺,咸的,酸的,辣的 ,一起滚出来了。“好痛!”但是,我仍然不甘心,而一颗不容我失败的心让我重新站了起来。

接着,我又拿起篮球,很熟练地采用自己总结的投球秘诀:心稳,力足,手准,结果连续投进了四个球。我高兴得不得了。在一旁的人们连声叫好。然后我拿着球一边拍一边向前跑 ,球篮架上,扔出篮球,结果投到了架框上,弹了出来。又来一次,还是投不进,我说:“都快没有力气了,我怎么还是投不进!”最后,我调整姿势,奋力的朝篮球架上扔去,那紧张的一瞬间我投中了,连续几次都是这样,我十分高兴!我这个暑假我有时间就去练篮球,我努力、刻苦地学习,累得我“腰酸背疼脚抽筋”呀!不过,我的努力没白费。过了几周我已经会运球、会投球、会三步上篮了,算是学会了打篮球的基本功了。

从学打篮球这件事中,我得到了启示:下决心做一件事,无论多么困难,只要坚持不懈地努力,最后一定会成功的

暑假学会打篮球作文 第七十八篇

你知道我星期四下午放学后在干什么吗?告诉你吧,我在学校里学打篮球呢!

这周星期四下午放学后,我们又在操场里学打篮球。老师先让我们做操,再教我们在原地数1、2后,把篮球扔向天空,然后像猫爪子一样接住球。有时,我把球扔向天空,我抓不着球,我就做了个手心向上的动作把球接住。练习了一会儿,老师把我们带到最矮的篮球筐下,排好队按顺序投。叫我们跨两步后数1、2起跳,投球。投了几次,我都没把球投进去,我有点心急了。俗话说得好,心急吃不了热豆腐。我静下心来,心里数着1、2,然后起跳,我将球瞄准球筐一投,球终于进了!我松了一口气。我又想:不可能呀,我怎么会投进呢?我觉得太意外了。后来,我又练了几次,球进得越来越多了。我为自己的进步感到欣喜!

打篮球真有趣,它锻炼了我的意志力,让我懂得坚持就是胜利。

暑假学会打篮球作文 第七十九篇

以前我看到小区里经常有小哥哥在打篮球,让我羡慕死了,最近我在看看篮球NBA比赛,我就下定决心说:“这个小长假我要学会打篮球”正好外婆来了,听外婆说她从10岁就开始打篮球了,而且打到49岁,啊,姚宇澄你有对手啦。

第二天下午,外婆就始教我打篮球,到了篮球场外婆教我投篮,先用左手托着球,然后右手用力一推,球就被外婆投了出去,准确地投进了篮球框。我也迫不及待地练习起来,左手托球,右手推出,但球不是被被打到了篮球框上,就是打到架子上,投出好几个后总算有一个球先是投到了球板上,后来弹进了球框里,“噢!”我我高兴地跳了起来。外婆又教我了许多动作,比如背后运球、过人运球,最让我记忆深刻的还是三步上篮,只见我传球给外婆,她先出右手把球接住,第二步出左脚往前迈出,双手把球移到到腰间,第三步出右脚的同时左手托球,右手用手腕的力量向上投球,进了。我也按照外婆的动作一步步认真地练习起来,很快就掌握了,外婆说要练熟要花费些时间的'。

时间过得飞快,一下子太阳就下山了,我依依不舍地离开了篮球场,我在心里下定决心,每周练习30分钟,希望以后能参加篮球队。

暑假学会打篮球作文 第八十篇

星期五下午,放学以后,我和几个同学在学校里打篮球。有商远达、张天培、冯延世。

放学以后,我和商远达留下来打扫卫生,张天培和冯延世好像在班里改错。我们打扫完了卫生,他们也改完错了。我们就一起打篮球。

开始就我们四个,过了一会,张天培的哥哥来了。我、冯延世、张天培,我们三个一家,张天培他哥哥和商远达一家,我们打起了比赛。

虽说我们家人多,他们家人少,但我们还是打不过他们家,张天培他哥可厉害了,我和冯延世两个人都防不住他。

又过了一会,赵晓璞也来了。我们又重新分配了一下,我、赵晓璞、商远达一家,冯延世、张天培和张天培他哥一家。比赛开始了,刚开始,我们家就进了三个球,到后面就不行了,总是输球。后来,有几个人上厕所去了,后来以后就走了,就剩我和商远达了。

我们两个打了一会,又来了一些高年级的,我们在一起打。这个地方地形不太好,打了一会,有几个人回家了,我们就换了一个球篮。才刚打一会,冯延世就带着一个人来了,我们加了他们。我们分三拨打。第一盘,我们家很轻松的就赢了,来了个三比蛋。第二盘,他们家先进了两个球,最后我们家反超了。第三盘我们又赢了,直到第四盘我们才输。

我们输了以后,我、商远达和冯延世就回家了。今天打篮球打得真爽!

暑假学会打篮球作文 第八十一篇

一提到篮球,我的眼睛就发亮。打篮球是我的爱好,这项运动已经成了我生活的一部分。每当双休日,就算没有其他小伙伴可以组队比赛,爸爸也会带我去球场打篮球。那是我最快乐的休闲时光。

这个周六,我与爸爸又去打球了。一开始,双方旗鼓相当,比分差距不大。到了中场,爸爸以28:20领先于我。我十分紧张,心中如同十五个吊桶打水——七上八下,动作不自然,如同反应迟钝的机器人一样。爸爸则犹如离弦的箭似的冲到我面前,我被吓呆了,他又以迅雷不及掩耳之势把球抢走,往上轻盈地一跳,把球投出去。爸爸这一整套动作衔接得天衣无缝,等我回过神来,爸爸又进了一球。冷静,冷静!我可以的!我吸取了刚才的教训,开始“绝地大反击”。趁爸爸还沉浸在进球的喜悦中,我火速出击,把球拿到手,等爸爸发现,球已经被“劫”走了。他像头愤怒的狮子向我冲过来,我不慌不忙地用花式拍球躲过爸爸的“袭击”,球宛如幽灵般来无影去无踪地在我双手之间跃动着,看得爸爸眼花缭乱,无从下手。渐渐地,我把比分追成29:29。一决胜负的关键时刻到了!相信自己,我会赢的!我暗暗为自己鼓劲。我闪电般地抢过球,用尽全身的力气往上一投,可惜道高一尺魔高一丈,爸爸像魔术师一样,瞬间移动到我面前,双腿像装了弹簧似的往上一跃,伸手轻轻一勾,不费吹灰之力挡住我的必杀球。球像长了翅膀一般飞到爸爸的手里。爸爸开始上演高难度动作,只见他带着球以惊人的速度从我面前一闪即逝,跳起来,投球,篮球从我头顶呼啸而过,那不争气的家伙仿佛中了巫术一般精准地落入篮筐中。爸爸赢了!

虽然我挥汗如雨,浑身上下湿得像从水里捞出来一样,又累又渴,又输了比赛,但是我依然很快乐。相信通过不断地练习,总有一天,我能打败老爸的。

打篮球,我的最爱。

暑假学会打篮球作文 第八十二篇

这个暑假,我跟着姨夫去学打篮球,为什么要去?因为我的姨夫是个体育老师,他的篮球队还得过县第二名的好成绩,再加上我也喜欢打篮球,于是我迫不及待地跟着姨夫去他们的学校了。

车行十分钟左右,我们来到了姨夫工作的地方——秦山中学,操场真大啊,里面有跑步的,有踢足球的,有打羽毛球的,有打篮球的,还有跳远的,应有尽有。我立刻像脱了缰的野马一样冲向了操场,等等,我不是来跑步的,我是来打篮球的,我跟着姨夫来到他们的体育室,推了一车的篮球来到了球场,站定以后,我们开始了预热运动,拿一个球拍起来,我的姨夫看我基本功不错,就开始教我跑步加三步上篮,我看他示范几次,我就心领神会了,姨夫布置给我一个任务,投十次进几次篮筐,我自信地走到规定的距离后跑了起来,然后,一步、二步、三步、上篮,”哐“,就这样,一个投进球出世了,我高兴地蹦了几米高,再接再励又投进几个,当然也有没投中的,其中有一个球在上面转了五圈才从中间落下来,好险啊!最后我的投篮成绩是十进七,这个成绩在我以前,不跑步,不三步上篮,不离那么远也投不出这么个水平,真是要有高人点拨才行啊,姨夫的方法不错嘛!继续加油!趁我休息时,姨夫走了过来,说:”周之傲,你投得还行吧。

开学时,你们老师一定会说,啊,周之傲,你投得太好了,是吧?“我这个人一表扬我就不行,口齿不清地说:”嗯……马马虎虎吧,反正也差不多了。“一个上午的训练结束了,在回家的路上,我心想:老师还真要说我厉害些了,我那水平可不是吹的,火车不是推的,牛皮不是吹的,我从两年打到七个,从不跑的打到跑的,我这个人就是有本事。这件打篮球的事,让我再不觉得自己不行,此刻,我信心百倍。

暑假学会打篮球作文 第八十三篇

在一个秋高气爽的早上我三下五除二的穿上我的篮球服,带上我的宝贝篮球,大步流星的赶到体育馆。

首先我斗志昂扬的来了一个三分,哈哈手感不错一来就不偏不倚的落入了篮里,

大约过了一会儿有些大人说打比赛,由于我比较小不让我打,我不干,他们怎么软磨硬泡,我就是要打没办法了只好让我打。

开始打球了,我站在篮板下,一个叔叔投了一个篮偏筐而出,我跳起来从一个叔叔头上拿到一个篮板,带出去,一个转身过了一个大哥哥,假动作有晃过一个,一个急停三分,球进了,他们说:“小朋友,厉害。”经过这个球,大家都比较相信我了让我带球,我不负众望一个个精彩的上篮和漂亮的传球,很快就以30:12领先了很多了可是那些大人也不是吃干饭的,有一个瘦高瘦高的叔叔带领起他们,为我们送上了

三分雨,一时之间我们还找不到头了,幸好有一个穿黑色衣服的大哥哥站了起来,首

先送了一个大号的火锅,接着有来了一个霸气十足的上篮,我们又一次稳住了阵脚,

我们稳扎稳打慢慢的把比分拉大,经过40多分钟的艰苦战斗我们最终以50:30的大比分战胜了了他们。

虽然这场球让我全身乏力,气喘吁吁但是我们终于战胜了他们,我真的感到十分的高兴。

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